ЗАШТО СУ ТРОЧЛАНА ПРИЈАТЕЉСТВА НАЈТЕЖА? Психолог објашњава због чега постају токсична

Пријатељства су важан део нашег живота, али када се граде у групи од тачно три особе, динамика може бити знатно сложенија него у везама између двоје људи или већих друштава. 

У таквим тројствима лако може доћи до осећаја неравноправности и неравнотеже међу члановима, што понекад доводи и до токсичних образаца понашања.

Један од основних изазова у оваквим групама је природна неравнотежа која се може појавити између двојице чланова наспрам трећег. Када се два пријатеља више повежу - кроз заједничке интересе, интерне шале или активности - то може оставити трећу особу са осећајем да је мање важна или да је “вишак”. 

Такав осећај искључености често се јавља не због намере, већ једноставно због динамичних токова пажње и времена које проводе заједно.

Ова неравнотежа може створити осећај несигурности када особа почне да преиспитује своје место у групи или колико је заиста укључена у заједничке одлуке. Није ретко да се јаве и сумње у сопствену вредност у односу на друга два пријатеља, што додатно компликује однос.

У неким случајевима, чак и мала интерна шала или заједничко интересовање између двоје људи може довести до тога да се трећа особа осећа запостављено. Овакви обрасци понашања понекад ескалирају уколико се о њима не разговара отворено и не ради се свесно на томе да сваки члан буде равноправно укључен.

Међутим, то не значи да пријатељства од три особе не могу бити функционална или здрава. Кључ успеха лежи у свесној комуникацији и напору да се узме у обзир мишљење и осећања сваког члана. Када сви активно раде на томе да нико не буде занемарен и да се осећа поштовано, могуће је изградити стабилну и задовољавајућу динамику.