АКО НЕ КЛИКНЕТЕ И САЗНАТЕ КАКО, КАЈАЋЕТЕ СЕ! Ненормално брзо је смршала, а многи су били скептични

Хедер Џоунс (38) из Енглеске тврди да је изгубила килограме захваљујући снази ума и да је цели процес био изузетно лак и једноставан.

- Неки људи су били скептични, али заиста сам ово постигла снагом свог ума. Буквално сам веровала да сам мршава. Наше мисли су толико снажне и сада се осећам боље него икада - рекла је она.

Она је почела да се гоји пре седам година, после губитка дугогодишњег партнера Кристона Докера (32) због болести.

- Када је он преминуо, упала сам у дубоку депресију и нисам устајала из кревета 12 месеци. Он је био тако позитивна сила у мом животу да нисам знала како да наставим без њега - истакла је она.

Хедер је чак размишљала о самоубиству у најгорим тренуцима, али је онда одлучила да другачије посматра своју тугу и тада је открила технику "емотивне слободе". Сврха технике је другачије размишљање и приступ.

ИМА САМО ЈЕДНА ЦАКА: Ако данас попијете чашу вина, то је као да сте сат времена вежбали у теретани

Ако ОВО радите ДОК ЈЕДЕТЕ, није ни чудо што НЕМАТЕ РЕДОВНУ ВЕЛИКУ НУЖДУ

Функционише по принципу одбацивања "блокада" које су извор емотивне нелагодности. Личи на акупунктуру и користи исте енергетске тачке за третирање физичких и психичких проблема.

Уместо игала користе се прсти којима се благо тапка како би се ослободила накупљена енергија. Тако је и Хедер успела да се ослободи своје лоше енергије, а онда је технику искористила за још нешто.

- Јела сам неконтролисано годинама и знала сам да морам да средим свој проблем са тежином. Нисам хтела да себи ускраћујем нешто, али знала сам да морам да престанем да једем чоколаду, колаче и грицкалице. Тада сам одлучила да испробам технику како бих изгубила вишак килограма - рекла је она.

Када би осетила потребу за слаткишима, Хедер би благо тапкала одређене тачке на лицу и прсима, размишљајући позитивно. После неколико минута, више јој се није јело слатко.

У року од неколико месеци, Хедер је почела да носи неколико бројева мању одећу.

- Уопште није било напорно и осећала сам се тако моћно. Пре сам мислила да сам дебела и да изгледам грозно, али због терапије сам променила однос према храни и сада једем, пијем и мислим другачије јер су се моје мисли промениле - истакла је она.