ТРИ ЧОКОЛАДЕ ДНЕВНО, угојила се ДЕВЕТ КИЛОГРАМА! Александра Младеновић НА ДИЈЕТИ, једе само ОВУ ХРАНУ
Успела да килажу врати у нормалу.
Александра Младеновић није могла ни да замисли да ће да кубури са килограмима јер је одувек била мршавица. Певачица је због проблема са хормонима у последњих неколико месеци угојила девет килограма.
- И једном периоду имала сам много стресних ситуација које су довеле до хормонског дисбаланса у мом телу. Због тога сам се угојила девет килограма, а затим упала у депресију. Јавност је брже боље одмах осула паљбу по мени, говорили су како сам се изботоксирала. Нисам могла понаособ да се објашњавам да нисам убризгавала боток - почела је причу Младеновићка и додала да је утеху нашла у стресним ситуацијама у храни.
Сипај ОМЕКШИВАЧ директно у ВОДОКОТЛИЋ: Ево шта ће се ДЕСИТИ када пустиш воду - ГЕНИЈАЛАН ТРИК! (ВИДЕО)
Чисти СВЕ ПОВРШИНЕ, дезинфикује, држи МИШЕВЕ и БУБЕ ДАЛЕКО од куће! Ово сви бацају, а веома је КОРИСНО
Чест БОЛ У ЛЕЂИМА и тамни подочњаци могу да укажу на озбиљан проблем: Ако имате ових десет симптома ОБАВЕЗНО ПОСЕТИТЕ ЛЕКАРА!
Чисти СВЕ ПОВРШИНЕ, дезинфикује, држи МИШЕВЕ и БУБЕ ДАЛЕКО од куће! Ово сви бацају, а веома је КОРИСНО
- Јела сам девет пута дневно. Нон-стоп сам била гладна. Ја, која не волим слаткише, јела сам по три чоколаде дневно. Нормално је да сам се угојила када сам у тим моментима јела као ненормална. Све ми је одлазило у задницу и лице, добила сам чак и подбрадак.
Увидела је да је враг однео салу и да мора да пробуши кашику.
- Морала сам да променим исхрану. Нисам могла да замислим оброк без хлеба, а сада сам га скроз избацила, као и газиране сокове и остале нездраве намернице. У почетку ми је било тешко јер сам дете са села које није навикло да се храни салатицама. Мајка ми је рекла: "Шта то једеш, сине мој, Јел то нека трава, љуби те мајка." Била је шокирана а ја сам јој одговорила : "Ћути не стај ми на муку." Поред воћа и поврћа, пијем и чајеве за избацивање течности. Последњи оброк поједем око седам увече - рекла је певачица.
Александра је оставила један дан одушка у недељи кад моће да једе шта пожели.
- Тада цео дан пијем газирани сок, једем пљескавицу, то радим да ме жеља мине. Али зато после сам цели дан на детоксу. Тада пијем само сокиће од воћа, поврћа, нане....
Певачица истиче да је за два месеца смршала четири килограма, али да мора још.
- Већ се много боље осећам, нисам натечена, имам више енергије... Жеља ми је да скинем још пет килограма, па да се вратим на стару килажу - завршава Младеновићева.
Шта једе Александра Младеновић
- Доручак: Јаја са авокадом и кромпиром - Ручак: Бело месо са роштиља и поврће - Вечера: Салата од туне
Трик савет
Када легнем у кревет и почну да ми крче црева, само погледам у плафон и кажем: Нема везе, сада ћу да спавам и дам све од себе да утонем у сан.
