СТОП ВЕШТАЧКИМ ЗАСЛАЂИВАЧИМА! Ово су намирнице са којима су вам шансе за МОЖДАНИ УДАР три пута ВЕЋЕ!
Схватите ово озбиљно!
Према Америчком удружењу за болести срца, више од три четвртине пацијената који су доживели мождани удар имају висок крвни притисак.
Лекари кажу да је најбољи начин за избегавање можданог удара редовно снижавање крвног притиска, који се најсигурније регулише правилном исхраном.
НЕ ПОСТОЈИ МОЋНИЈИ ЛЕК ЗА ДИСАЈНЕ ПУТЕВЕ! Ово је природна намирница која ће вам ПРОЧИСТИТИ СИНУСЕ И ПЛУЋА
ЉУБОМОРНИ ХЕДОНИСТИ: Овај ХОРОСКОПСКИ ЗНАК је страствен у свему и НИКАДА вам неће остати дужан!
Ово је ДЕВЕТ намирница које могу бити ИЗРАЗИТО ОПАСНЕ за здравље, а поседује их СВАКА КУХИЊА!
А да би исхрана заиста била правилна потребно је, кажу лекари, из ње избацити вештачки заслађена пића јер могу утростручити ризик од можданог удара, и то ако их пијете само једном дневно.
Истраживачи с Медицинског факултета Универзитета из Бостона, пратили су код 3.000 учесника старијих од 45 година дугорочни утицај конзумирања вештачки заслађених пића. Према њиховим налазима, учесници који су пили барем једно дијетално пиће дневно имали су готово двоструко већу вероватноћу за мождани удар, и три пута већу вероватноћу за исхемијски мождани удар.
Уз то, студија је открила и да људи који свакодневно конзумирају дијеталне напитке имају трипут већу вероватноћу да развију деменцију.
- Главни проблем с вештачки заслађеним (дијеталним) пићима је то што се она продају као здравије алтернативе пићима заслађенима са шећером, а никако то нису - рекао је бивши председник Америчке асоцијације за срца и председник Одсека за неурологију Медицинског факултета Милер на Универзитету у Мајамију на Флориди.
Према Америчком удружењу за срце и још неколико великих студија, сва газирана пића се повезују с бројним здравственим проблемима, попут дијабетеса типа 2, срчаног удара и васкуларне смрти, уз мождани удар и деменцију.
Ипак, није их добро једноставно заменити "дијеталним" безалкохолним пићима јер је за здраву исхрану и здраву телесну тежину важно ограничити и додане шећере и вештачке заслађиваче, па лекари све више подстичу пацијенте да пију воду, млеко с ниским уделом масти и друга пића без вештачких заслађивача.
