ЧАША ЗДРАВЉА: Овај НАПИТАК спречава лош задах, ЧУВА ЗУБЕ и кости!
Учините нешто добро за себе!
Жене које доручкују јогурт немају проблема са лошим задахом, не боли их стомак и зуби им се мање кваре.
МОЖЕ БИТИ ОПАСНО! Ова ТРИ проблема са циклусом НЕ СМЕТЕ да игноришете!
ВИШЕ ВАМ НИ ШМИНКА НЕ ПОМАЖЕ: Ако имате овакве ПОДОЧЊАКЕ, с вашим здрављем нешто ОЗБИЉНО није у реду
Осећате бол у зглобовима и крваре вам десни? Могуће је да уносите превише шећера у организам...
Конзумирањем по два јогурта дневно вратићете свом даху изгубљену свежину.
Такође, јогурт утиче на то да се зуби мање кваре, одржава здравље усне дупље и грла, а смањује и желудачне проблеме, истичу јапански научници након обављених истраживања.
Свакодневним уношењем јогурта смањују се наслаге хране на зубима, чиме се спречава упала десни. На овај начин уклањају се и бактерије одговорне за појаву непријатног мириса. Уместо њих, у усну дупљу се усељавају такозване добре бактерије из јогурта, које не изазивају наведене проблеме.
Осим тога, даме које свакога дана више пута пију јогурт, виткије су у односу на припаднице лепшег пола које овај напитак не конзумирају.
Истовремено су боље снабдевене калцијумом и витамином Д, изузетно важним за здравље и квалитет костију.
