НЕ БАЦАЈТЕ ЉУСКЕ ОД ЛУКА - Чај од ових остатака чисти крв, бубреге, бешику, пун је магнезијума
Поред витамина Ц и Е, магнезијума, калијума и гвожђа, у кори црног лука има и рутина, који јача крвне судове.
Особе које имају висок крвни притисак, сигурно већ знају колико је битна правилна исхрана, а посебно да се смањи унос соли и масна храна. Од народних "лекова", саветује се чај од коре црног лука, која садржи важне витамине и минерале.
Поред витамина Ц и Е, магнезијума, калијума и гвожђа, у кори црног лука има и рутина, који јача крвне судове. Уз њега, за припрему напитка против високог притиска користе се и шипурак и борове иглице. У шипурку има сличних материја као у кори црног лука, али су ту и витамини групе Б, фосфор, манган, лимунска и јабучна киселина, као и етерична уља. Овај плод се користи за побољшање метаболизма, али и за "чишћење" вена, бубрега и бешике.
"ДЕБЕЛА ДЕВОЈКА ИЗ ГРАДА!" Соња Савић била је инспирација ФОЛКЕРИМА И рокерима, сви су покушавали да проникну у њену личност, а овако су о њој говорили великани
Шета у хеланкама, а људи не могу да се НАЧУДЕ њеним ТАНКИМ НОГАМА: Глумица смршала 30 килограма, непрепознатљива, открила план исхране
Борове иглице се користе у превентиви кардиоваскуларних болести, као и у терапији ангине пекторис и аритмиије. Тинктура од ових драгоцених зимзелених листића помажу против холестерола и у јачању крвних судова.
За припрему напитка потребно вам је: 2 кашике луковине и исто толико шипурка, као и пет кашика борових иглица. Прелијте ову мешавину литром воде и ставите да проври. Смањите температуру, поклопите суд и кувајте десетак минута на тихој ватри. Кад се охлади, процедите и пијте по пола литра дневно. Пијуцкајте полако током читавог дана.
Трећег дана се кува нова тура и тако треба наставити пуна четири месеца.