ТРАЈЕ 3 ДАНА: Ова ДИЈЕТА помаже код ПРОБЛЕМА са МОКРАЋНИМ путевима и дијабетесом, ове ДВЕ НАМИРНИЦЕ кључне
Пре него што је приментие консултујте се са лекаром!
Уколико лекар то одобри кефир-пиринач дијета може да се примењује у случају камена у мокраћним путевима, тешких поремећаја кардиоваскуларног система, дијабетеса и тешке болести гастроинтестиналног тракта. Кефир-пиринач дијета, односно комбинација ове две намирнице, примењује се током три дана, а резултати су фантастични.
Кефир-пиринач дијета, односно комбинација ове две намирнице, примењује се током три дана, како у циљу мршављена, тако и због детоксикације организма. Приликом држања дијете и примене посебног плана исхране треба увек бити опрезан, посебно уколико постоје одрђени здравствени проблеми.
Тако и кефир-пиринач дијета може да се примењује за чишћење организма, али пре свега, уз савет са лекаром, у случају уролитијазе (присуства једног или више калкулуса, камена у мокраћним путевима), тешких поремећаја кардиоваскуларног система, дијабетеса и тешке болести гастроинтестиналног тракта.
"Живим на инсулину, ЖИВОТ ми се окренуо НАГЛАВАЧКЕ!" Бивша ЗАДРУГАРКА БОЛУЈЕ од ДИЈАБЕТЕСА, суочена са проблемима
СУТРА ЈЕ ВЕОМА МОЋАН ДАН: Нумеролози САВЕТУЈУ шта да УРАДИТЕ 3.3 да вам се ОСТВАРЕ све жеље
Јеловник за 1. дан
-Доручак – појести јабуку и попити чашу кефир (1 одсто)
-Ручак – 100 г немасног свежег сира и још 250 мл ферментираног млечног напитка – кефира
-Вечера – јабука и чаша биљног чаја
Уколико осетите јак осећај глади, кефир можете поновно узети пре спавања.
Јеловник за 2. дан
-Доручкујте на исти начин као и првог дана.
-За ручак попијте пола чаше кефира, свеж сир замените порцијом куваног пиринча (100 г).
-Вечера треба да се састоји од јабуке, пиринча и кефира.
Ако се осети глад пре спавања, препоручује се једна јабука.
Јеловник за 3. дан
- Доручак би требало да буде исти као и ручак другог дана, што значи пола чаше кефира и порција куваног пиринча од 100 г.
- За ручак и вечеру потребно је појести по 1. јабуку и попити чашу кефира.
- Пре спавања дозвољено је појести мало пиринча, ако осетите глад.
Кефир-приринач дијета за 7 дана
Уколико желите да ову дијету примењујете током читаве недеље у јеловник се додаје кувана риба и месо живине, као и зелена салата. Важно је држати се плана по коме се свкаог дана уноси одређена количина пиринча и кефира.
- доручак би требало да се састоји од 100 г куваног пиринча и 200 мл кефира
- ручак садржи 100 г куваног пиринча и 150 г куване рибе или живинског меса, пилећег и или ћурећег
- вечера се састоји од зелене салате зачињене маслиновим уљем ( али не више од 1. кашичице) и 50 г куваног пиринча.
Нутриционисти наглашавају да се овај начин чишћења организма не препоручује трудницама и дојиљама, као ни деци. Такође би требало потражити други начин да очистите тело од токсина уколико имате проблем са затвором или хемороидима, јер редовна употреба житарица може да погорша ситуацију.