ДОКТОРКА ОБЈАШЊАВА! Делови тела које на крају дана треба ДЕТАЉНО ОПРАТИ, многи их занемарују
Овде се накупља највише прљавштине!
Можда не морате прати косу сваки дан, али то не значи да не морате прати одређене делове тела. Хигијена је важан део доброг здравља, а неки делови тела ипак захтевају више пажње и важно их опрати пре спавања.
- Туширање пре спавања је добро за кожу, али и здравље. Тако ћете уклонити прљавштину која се на телу накупила током дана - појашњава др. Рекха Таилор, стручњак за козметику.
О којим деловима тела је реч?
ИЗРАЧУНАЈ! Уколико имаш овај број у датуму рођења, чека те невероватна судбина, ти си РОЂЕНИ ВОЂА!
За ДВЕ НЕДЕЉЕ СМРШАЛА 9 КИЛОГРАМА захваљујући дијети са јајима, неће вам се догодити да осетите глад
Стопала
Према речима др. Тома Биернакија, неугодан мирис стопала и гљивице могу преживети само ако на њима постоји мртва кожа али и ако је кожа влажна. Што можете направити? Оперите их водом и сапуном. Ако то не радите, рескирате инфекције нокта или гљивице. Стопала је важно добро опрати, не само ставити под воду, обратите пажњу и на пете и простор међу прстима.
Језик
Увече кад перете зубе, обавезно оперите и језик. Сви знају да је зубе прати важно, али језик се заборавља. Управо он може бити извор лошег задаха али и савршено место за развој бактерија. Исте те бактерије, ако их се не решимо, могу узроковати и проблеме са здрављем усне шупљине. Већина четкица има на стражњој страни чистач за језик па га искористите.
Иза уха
Инфекција и једна врста дерматитиса се могу јавити ако редовно не перете кожу иза уха, а управо ће то многи занемарити. Др. Сандра Хај, наводи како се иза уха налазе жлезде које луче доста уља, а може се накупљати и зној. То води до развоја бактерија које могу узроковати неугодан мирис. Водом и сапуном пре спавања добро очистите то подручје.
Испод пазуха
Баш као и стопала, врло ћете лако приметити када је потребно опрати подручје испод пазуха. Др. Вагас Ахмад Бутар, породични лекар каже како зној на том подручју може развити бактерије, које исто тако могу узроковати инфекције. Сигурно ће вам коришћење мирисног спреја помоћи, али тиме се нећете решити прљавштине. Оперите топлом водом и сапуном пре спавања.