ОВО МУЧИ МНОГЕ МАМЕ: Позната манекенка открила КОЈИ ПРОБЛЕМ има у другој трудноћи и КАКО га решава!

Иако би многе маме претпоставиле да се друга трудноћа лакше подноси, то није увек такав случај. 

Плус сајз манекенка Ешли Грејем очекује своје друго дете, док се уједно и сусреће са проблемом који није имала док је носила сина Исака.

ВЕНЧАНИЦА СПРЕМНА - модел "сирена", с ПЕРУШКАМА! Едита открила кад се удаје и ШТА је чека ноћ пред свадбу!

ВЕНЧАНИЦА СПРЕМНА - модел "сирена", с ПЕРУШКАМА! Едита открила кад се удаје и ШТА је чека ноћ пред свадбу!

Ево шта се дешава у телу када једете само ДВЕ КАЈСИЈЕ дневно!

Ево шта се дешава у телу када једете само ДВЕ КАЈСИЈЕ дневно!

Данас су лепе и успешне даме, а погледајте њихове слике из ГОДИШЊАКА - колико су се промениле? (ФОТО)

Данас су лепе и успешне даме, а погледајте њихове слике из ГОДИШЊАКА - колико су се промениле? (ФОТО)

Како је објаснила на свом Инстаграму, манекенка има велики проблем са дехидратацијом и покушава на све начине да се с тиме избори.

У једној књизи коју је почела да чита, открила је и које су намирнице, како воће, тако и поврће, богате водом. Ово јој много олакшава ствар, с обзиром на то да не мора воду само да уноси тако што је пије, већ и кроз храну.

Ево шта би требало да једете уколико и ви осећате дехидрираност:

Ово поврће садржи највећи проценат воде:

• Краставац 96.7%
• Римска зелена салата 95.6%
• Целер  95.4%
• Ротквице 95.3%
• Тиквице 95%
• Паприке 93.9%
• Карфиол 92.1%
• Спанаћ 91.4%
• Броколи 90.7%
• Шаргарепе 90%

Ово воће садржи највећи проценат воде:

• Карамбола 91.4%
• Лубеница 91.4%
• Јагоде 91%
• Грејп 90.5%
• Диње 90.2%
• Ананас 87%
• Малине 87%
• Боровнице 85%
• Киви 84.2%
• Јабуке 84%
• Крушке 84%
• Грожђе 81.5%