Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

ИЗ УГЛА НУТРИЦИОНИСТЕ: Ево да ли је ГАЗИРАНА ВОДА штетна за организам!

14.04.2021. 13:01
Пише:
Србија Данас
čaša vode
чаша воде / Извор: Профимедиа

Није на одмет знати...

Многи имају дилеме да ли је газирана вода заправо штетна по организам, а постоје и неке дијете и исхране које заправо бране конзумирање те воде.

Међутим, поједини нутриционисти имају другачије мишљење, а своди се на умереност. 

ТУПИ БОЛ И ГРЧ У ГРЛУ: Свака жена је у ОПАСНОСТИ - не игнориши знакове, време је за помоћ

ТУПИ БОЛ И ГРЧ У ГРЛУ: Свака жена је у ОПАСНОСТИ - не игнориши знакове, време је за помоћ

ВАГА ХОЋЕ ДА ЕКСПЛОДИРА, БЛИЗАНЦИМА НИШТА НЕ ИДЕ ОД РУКЕ! Ево шта могу да очекују остали према хороскопу!

ВАГА ХОЋЕ ДА ЕКСПЛОДИРА, БЛИЗАНЦИМА НИШТА НЕ ИДЕ ОД РУКЕ! Ево шта могу да очекују остали према хороскопу!

Тврди да је ПОРАСЛА ТРИ ЦЕНТИМЕТРА уз помоћ ове вежбе и да то може СВАКО, потребно је само ПЕТ МИНУТА дневно!

Тврди да је ПОРАСЛА ТРИ ЦЕНТИМЕТРА уз помоћ ове вежбе и да то може СВАКО, потребно је само ПЕТ МИНУТА дневно!

- Било да се ради о обичној или газираној води, важан је баланс. Превелика количина газиране воде изазива:

  • надутост
  • киселост која ствара каријес
  • смањује густину костију
  • појачава осећај глади

Умерена конзумација:

  • побољшава пробаву
  • сузбија осећај глади
  • хидрира тело
  • смањује осећај умора - каже нутриционисткиња Наташа Ђукић и додаје да нема разлога да се с времена на време не почастите чашом газиране воде.

čaša vode
чаша воде / Извор: Профимедиа