ДОКТОР ОТКРИО: Ово стање је ОКИДАЧ за ГЛАВОБОЉУ, спречите је пре него што почне
Ево о чему се ради.
На високим температурама чак и нормалан проток крви можемо да осетимо као пробадајући бол у глави.
Високе температуре и обилни пљускови након којих остаје тежак, љепљив ваздух због ког не можемо да дишемо су климатски услови са којима се све чешће суочавамо. Последице таквог времена, које је неуобичајено за ово поднебље, осећају многи, а најчешће се жале на туп бол у глави који понекад траје и по неколико дана.
- Услед наглих промена атмосферског притиска, спољашње температуре и влажности ваздуха јављају се метереопатске реакције, од којих је главобоља најчешћа - објашњава доктор Александар Станић.
Никако НЕ БАЦАЈТЕ семенке од ЛУБЕНИЦЕ, веома су здраве за ДИЈАБЕТИЧАРЕ, чишћење ЈЕТРЕ и бубрега
Комарци су вас МУЧКИ ИЗУЈЕДАЛИ по целом телу? Ово су 5 кућних трикова који инстант УБЛАЖАВАЈУ СВРАБ
- Најчешће се ради о мигрени и тензионој главобољи, које су обољења за себе, она која нису узрокована другим болестима - додао је овај еминентни стручњак и открио да је прегреавање тела окидач за појаву мигрене.
- Екстремне временске промене ремете природну способност организма да се сам врати у стање прије него што је дошло до икаквих промена у његовом функционисању. Топлота исцрпљује тело, претераним знојењем губе се течност и електролити, организам се прегрева, пада артеријски крвни притисак и то све заједно окида главобољу - наводи доктор Станић.
Глава лети може да заболи и од сталног напрезања мишића лица и очију због шкиљења на јаком сунцу, а ако сте дуго на сунцу, можете добити сунчаницу, која такође иде уз главобољу и мучнину. Окидач мигрене могу да буду и шећери и кофеин којима обилују газирани напици, а које лети више пијемо.
Доктор Станић саветује да избегавамо излагање екстремним спољним атмосферским утицајима и да поведемо рачуна о исхрани.
- Важно је да не нарушимо унутрашњу равнотежу организма. На првом месту то значи да избегавамо претерано прегревање организма тако што ћемо боравити у хладовини, поред водених површина и у расхлађеном простору. Не смемо дозволити да изгубимо течност и електролите и зато је изузетно важно да редовно пијемо воду и једемо свјеже воће и поврће - каже Станић за поменути портал.
- Имајте на уму да већина главобоља спонтано пролази, често и без терапије. Уколико то не буде случај, немојте да се лечите сами аналгетицима. Посетите лекара да утврди о којој главобољи се ради, јер начин лечења зависи од тога - закљуичује др Станић.