Сваки дан их једете, А НИСУ ПОСНЕ - Проверите да ли сте се ОМРСИЛИ, ове намирнице су забрањене у току поста

Иако строго пазимо шта једемо, током поста се догоди да понекад конзумирамо нешто за шта нисмо били сигурни да ли је животињског порекла. Познато је да пост није само уздржавање од хране, већ и од лоших мисли и дела, али многи верници не воле да дођу у ситуацију да се “огреше” храном, нарочито ако су били уверени да се у потпуности придржавају свих правила.

Постоје многе недоумице шта је у тим данима дозвољено јести, а шта не. Када се пости на води, каква се храна једе? Посна храна је сва храна која нема животињске састојке у себи.

Посни нису сир, јаја, алкохол, месо. То је мрсна храна и намирнице уопште. У црквеном календару означено је тачно шта се једе одређеног дана. Сваки дан је означен, па стоји „вода“, „уље“ или „мрс“. Ово је објашњење које ће вам помоћи да вам буде јасније шта једете тих дана. Када у календару за тај дан стоји „вода„, значи да се једе храна која је посна а није спремљена на уљу и нема у себи уља.

Када за дан у црквеном календару стоји „уље“ – то је посна храна која може бити спремљена на уљу и са уљем. Дан када у црквеном календару стоји „риба“ – тада се једе посна храна, али је дозвољена и риба и вино.

Веома је важно да прочитате декларацију, јер и многи биљни сиреви могу да садрже неки састојак животињског порекла – казеин. Ако купујете биљни качкаваљ, проверите да ли садржи казеин.

Чоколадне бананице нису посне јер се желатин, који се налази унутар њих прави од животињских костију.

Исто важи и за гумене и желе-бомбоне.

Такође, у многим пецивима и тестенини има јаја или јаја у праху, зато није свака тестенина посна. На пример, хлеб се у неким пекарама премазује смесом која садржи јаја, како би добили сјај и хрскавост.

Шокантно је и сазнање да свака рибља паштета није посна, па се и ту препоручује да се прочита декларација.

Многи мисле, такође, да је смоки као и остале грицкалице сличне флипсу, посна храна, међутим није. Он и већина осталих садрже млеко у праху и какао маслац, а ови састојци нису посни.

Добро обратите пажњу и на наполитанке, јер чоколадни преливи нису само од какаа, који је постан, него садржи и млеко или млеко у праху.

Такође, алкохолна пића не сматрају се посним, нарочито у данима кад се пости само на води. Само је вино дозвољено у данима када и риба, а то је недељом и о великим празницима.

Свештеници саветују да је најбоље кад се у посту користи свежа и необрађена храна, дакле свеже воће и поврће, које ћете сами припремити, са или без додатка биљног уља, по вашем избору. Маргарин је у принципу постан, као и биљна маст и све врсте зејтина. Међутим, у том тражењу посне хране треба пазити да се не упадне у опасност формализма.

 Уместо да нам пост буде средство ради постизања молитвеног расположења и духовног усавршавања, он прође у цепидлачењу промила неког млечног производа. Јер, много је важније и колико ћемо унети посне хране у организам, него њен хемијски састав.