ЈЕДИНИ ПРАВИ НАЧИН: Овако треба да чистите зубе КОНЦЕМ!
Америчко дентално друштво предложило је технику чишћења која обезбеђује здравље ваших десни.
Проблеми са деснима могу бити последица неправилног чишћења концем.
НЕ ПИШЕ У УПУТСТВУ: ОВО свака жена мора да зна о кућном тесту за трудноћу!
Америчко дентално друштво предлаже следећу технику чишћења.
- Узмите око 45 центиметара конца и омотајте га око оба средња прста.
- Држите конац између палца и кажипрста и уметните између зуба.
- Провлачите конац између зуба лагано, а потом прођите уз зуб до десни тако да лагано направите слово "Ц" уз зуб. То морате да чините полако и лаганим притиском конац ставите уз зуб, а не уз десни како их не би оштетили.
- Немојте вући конац напријед-назад брзим покретима јер то није корисно.
- Поновите процес на зубу с друге стране и тако са сваким зубом.
- Важно је чистити зубе концем свака 24 сата јер се каменац јако брзо накупља.