ОВАКО КАРЛЕУША ОДРЖАВА ЛИНИЈУ! Једну ствар једе уз сваки ОБРОК - ово је њен ТРОДНЕВНИ ЈЕЛОВНИК
Позната је и по томе што се бори за права животиња, које је потпуно избацила из своје исхране...
Певачица Јелена Карлеуша током своје каријере увек је велику пажњу посвећивала свом изгледу, али и начину исхране.
Како је својевремено признала, била је и на строгим дијетама када је имала невероватних 75 килограма, али генерално њена исхрана се заснива на здравим намирницама.
Наиме, Карлеушина исхрана је заснована на оброцима без меса, с минимумом животињских протеина у облику јаја, рибе и млечних производа. Храни се великом количином воћа на првом месту, а онда и поврћа.
Ради на ГРАЂЕВИНИ и до 12 САТИ ДНЕВНО, да би ПРЕХРАНИО породицу, а због ЗНАЊА које има зову га "ЧОВЕК ЕНЦИКЛОПЕДИЈА"
Код РАКОВА ПАД ИМУНИТЕТА, Стрелац да се ЧУВА прехладе - Хороскоп предвиђа ТУРБУЛЕНТНУ недељу за ове знаке
Први дан
Доручак: Немасни сир 400 грама, две кришке интегралног хлеба, салата
Ужина: Две јабуке
Ручак: Грашак са поврћем око 400 грама и салата
Вечера: Салата са тиквицама
Други дан
Доручак: Овсене пахуљице 4 кашике, воћни микс, чиа семенке
Ужина: 300грама трешања
Ручак: Запечена боранија са поврћем, салата
Вечера: Кисело млеко 360 милилитара и салата
Трећи дан
Доручак: Мафини са тиквицама, салата
Ужина: Витаминска салата са црвеним купусом
Ручак: Шампињони са поврћем
Вечера: Потаж од поврћа