ЖУТИЛО И МОДРИЦЕ: Аларм за ХИТНУ РЕАКЦИЈУ, тело ти шаље СИГНАЛ, први ПРОБЛЕМИ са овим ОРГАНОМ
Обрати пажњу и одмах поведи рачуна о здрављу и свакодневним навикама.
Јетра се сматра чистачом организма, зато је веома важно да је не оптеретимо зачињеном и јаком храном која јој може нанети штету. Уколико претерате са брзом храном, газираним напитцима, цигаретама или било чим што може оптеретити овај орган, било би добро да направите предах од дан, два и детоксикујете је уз помоћ чајева и уз правилну исхрану која подразумева лагану храну, биљног порекла.
ПЕЦКАЊЕ при мокрењу НИЈЕ увек знак уринарне инфекције - на ОВО обавезно обратите пажњу!
РЕГУЛИШУ ХОРМОНЕ И ПОБОЉШАВАЈУ РАД ШТИТНЕ ЖЛЕЗДЕ: Ове намирнице обавезно уврстите у ИСХРАНУ!
Модрице
Модрице на кожи настају јер оштећена јетра производи мање протеина потребних за згрушавање крви, што значи да се модрице лакше стварају. Особе које имају проблем с јетром често примете модрице на кожи, али се не сећају када су их "зарадили". Такође, дешава се да од слабог ударца настану велике модрице које тешко пролазе (треба им по неколико недеља да ишчезну). Зато, ако приметите необичне модрице, то може значити да имате проблема са јетром и да је време да посетите лекара.
Чајеви који су добри за детоксикацију јетре
Жутица
Жутица није болест него знак који упућује на присуство болести и може имати много различитих узрока. Боја коже се мења због пораста вредности билирубина у крви који може бити повезан са упалом или другим абнормалностима ћелија јетре или зачепљењем жучних канала. Понекад је жутица узрокована губитком великог броја црвених крвних зрнаца. Жутица је обично први, а понекад и једини знак болести јетре.
Лимунада
Ако ујутру пијете лимунаду - покренућете и пробудићете организам. Али ако је попијете увече, добићете још боље резултате. Лимунада ће помоћи јетри да очисти цело тело од токсина. Ако ноћу пијете лумунаду, нека буде млака.
Чај са лимуном и ђумбиром
Комбинација ових производа помоћи ће телу да брже сагорева калорије. Лимун ће заситити организам витамином Ц и заштитити га од прехладе. То не само да ће побољшати имунитет човека, већ ће спречити и надимање стомака. Ђумбир побољшава метаболичке процесе, што помаже у губитку килограма.
Чај од нане
Нана позитивно утиче на органе за варење, али и на нервни систем. Побољшава пробаву, ослобађа отрове из организма. Пиће треба пити непосредно пре спавања. Чај припремите тако што ћете у 200 мл воде кувати две кашике суве нане око два минута. Овај чај пијте три недеље.
Чај од оваса
Чај од оваса може побољшати метаболизам, утицати на састав крви, али и очистити јетру. Чај правилно скувајте и пијте га редовно. Узмите око 100 грама оваса и добро га оперите. Затим ставите овас у литар воде па кувајте око 20 минута. Затим оставите да се чај охлади. Процедите га и пијте по 200 мл 3 пута дневно.
Чај од оваса можете спремити и тако што ћете 2 шоље оваса прелити са литром кључале воде. Оставити да стоји 12 сати, а онда процедити и пити 3 пута дневно по 150 мл.