ГОЈИ! Многи су у ЗАБЛУДИ у вези ове НАМИРНИЦЕ, верују да подстиче метаболизам и мршављење, али ово су нежељени ефекти
Ствара стомачне тегобе и успорава варење!
Годинама се говори о кафи и њеним здравственим предностима, али и негативним ефектима које може изазвати конзумирање овог многима омиљеног напитка. Неки сматрају да је одлична за низак притисак, памћење, док је други доводе у везу са ризиком од појаве кардиоваскуларних обољења.
Како је ово не само омиљени, већ обавезни напитак за многе, без ког не могу да започну дан, није нелогично што се готово свакодневно истражује утицај кафе на здравље.
Након овога више НЕЋЕ БИТИ ИСТИ ЉУДИ - Млад Месец у Овну доноси велике промене у живот ова четири знака
Упознаће ЉУБАВ СВОГ ЖИВОТА - Хороскопски знак који ће имати највише среће у љубави ове године
Тако, једна нова студија сугерише да би одређена врста кафе могла да има штетно дејство на нас. Стручњаци су навели да јако пржена кафа може да успори варење и створи стомачне тегобе.
Постоје докази да кафа различитог степена печења утиче на варење на различите начине. На пример, јако пржена кафа може донекле да блокира варење, да га успори. Док ће слабије пржена кафа, напротив, убрзати варење, последице конзумирања оваквог напитка је надимање, гастритис, па и гојење.
Препорука стручњака је да се оваква, јако пржена кафа не комбинује са обилним и нутритивно јаким оброцима. Ако волите кафу јачег укуса, која се добија дужим пржењем зрна, најбоље је да је пијете између оброка.
Нека од ранијих студија је указала да претеривање у кафи може да повећа ризик од стварања крвних угрушака.