КИСЕЛОСТ ОРГАНИЗМА главни РАЗЛОГ многих болести: 12 ЗНАКОВА да вам је тело превише КИСЕЛО и да сте у ОПАСНОСТИ

Већина житарица, млечних производа, соје и меса су кисели. Кафа, алкохол, високо прерађена храна, рафинисани шећер, замене за шећер и ГМО уља (и ГМО храна у целини) такође су високо кисели.

Када једемо (било шта по том питању), кисели отпадни производи настају метаболизмом ове хране. Ови отпадни производи морају бити неутрализирани или излучени - и ту ступа на сцену алкална храна. Она дословно неутрализира киселине нездраве прехране.

ОНА ЈЕ СУПРУГА ПАРТИЗАНОВОГ КОШАРКАША: Гробари је обожавају, а ПРОВОКАТИВНЕ СЛИКЕ воле још више (ФОТО)

ОНА ЈЕ СУПРУГА ПАРТИЗАНОВОГ КОШАРКАША: Гробари је обожавају, а ПРОВОКАТИВНЕ СЛИКЕ воле још више (ФОТО)

НАША ПЕВАЧИЦА ИМА 34 ГОДИНЕ МЛАЂУ СЕСТРУ Овај детаљ мало ко зна, од њеног сина је старија само две године

НАША ПЕВАЧИЦА ИМА 34 ГОДИНЕ МЛАЂУ СЕСТРУ Овај детаљ мало ко зна, од њеног сина је старија само две године

ОВО ЈЕ НАЈОПАСНИЈИ ЗНАК ЗОДИЈАКА: Делује као добрица, крије своје ПРАВО ЛИЦЕ и спреман на СВЕ

ОВО ЈЕ НАЈОПАСНИЈИ ЗНАК ЗОДИЈАКА: Делује као добрица, крије своје ПРАВО ЛИЦЕ и спреман на СВЕ

Тело које задржи алкалну вредност имаће мање хроничне упале-један од узрока број један готово сваке болести.

12 знакова да је ваше тело превише кисело

• Вишак слузи
• Хронични кашаљ
• Хроничан умор 
• Проблеми са синусима
• Остеопороза
• Кардиоваскуларна оштећења узрокована киселим плаковима 
• Инфекције бешике и бубрега
• Кожни проблеми попут екцема, акни, осипа и дерматитиса свих врста
• Проблеми са желуцем, укључујући надутост, лоше варење, рефлекс киселине и вишак гасова
• Повећање телесне тежине и/или гојазност
• Дијабетес
• Бол у зглобовима и болови у мишићима

Ево неколико ствари које можете учинити како би смањили киселост:

1. Пијте пуно филтриране воде сваки дан (изворска вода је најбоља). То ће помоћи бржем избацивању токсичних материја из тела.
2. Уклоните киселу храну, попут оне горе поменуте. Не морате их уклањати, али њихово смањење је на минимум или неколико пута недељно док не можете потпуно без њих. Избегавајте ГМО храну. 
3. Једите више зеленила - зеље невероватно алкализује. Зелени смутији, зелени сокови, салате, било шта!
4. Ваше емоционално стање такође утиче на пХ вашег тела. Бес, страх, озлојеђеност и љубомора производе киселост телесних течности. Бављење медитацијом или јогом помоћи ће вам да се ослободите стреса.
5. Вода са лимуном такође може помоћи у балансирању нивоа киселине!
6. Спавајте довољно.
7. Смањите унос натријума.
8. Почните са вежбањем.