Крв у УРИНУ И ПРОМЕНА МИРИСА! Неки од симптома који указују на то да имате камен у бубрегу
Веома чест здравствени проблем!
Камен у бубрегу настаје због различитих фактора: генетика, нездрава исхрана, превелики унос газираних пића, а дехидратација је један од најчешћих узрока.
Могу ИЗАЗВАТИ ТРОВАЊЕ, а неке и ДОДАТНО ГРЕЈУ! Намирнице које ПОГОРШАВАЈУ СТАЊЕ организма у време високих температура
ПРОБИОТИК ЛИМУНАДА ЧИСТИ ЦРЕВА: Од три састојка направите еликсир за имунитет, детокс и бољу пробаву
Први СИМПТОМИ ТОПЛОТНОГ УДАРА! Одмах реагујте ако их приметите, а ево како да се од старта ЗАШТИТИТЕ!
Камен у бубрегу (Нефролитијаза) се дефинише као присуство камена у сабирним тубулима, у чашицама и карлици бубрега. Веома је чест здравствени проблем, а више погађа мушкарце него жене. Неки бубрежни каменци се лако могу избацити из организма кроз урин, али ако се камен заглави у уретеру, блокира проток урина и изазива бол.
Нефролог др Мањунат истиче да је пре свега важна засићеност урина неким честицама које ће створити каменац и нагласио факторе који су важни за стварање нефролитијазе.
- Недовољан унос воде
- Килматски услови
- Напорне вежбе са дехидратацијом
- Гојазност, дијабетес, кардиоваскуларне болести и седентарни начин живота су други фактори високог ризика
- Велика потрошња црвеног меса
- Висок унос соли
- Одређени лекови који изазивају директну кристализацију или промене пХ урина
- Генетски узроци
Знаци на које треба обратити пажњу:
Доктор истиче да треба затражити хитну лекарску помоћ уколико се јави неки од следећих симптома
- Бол у стомаку који се рефлектује на доле
- Потешкоће приликом мокрења
- Грозница
- Крв у урину
- Промењен мирис урина
Према здравственим стручњацима, пацијент ће имати и друге симптоме као што су чест нагон за мокрењем, неспособност да задрже урин, непотпуно пражњење бешике због иритације каменом, мучнина и повраћање када постоји опструкција уринарног тракта.
Унос воде и дијететске мере могу помоћи у превенцији већине камена у бубрегу.
Повећајте унос воде: пацијенти морају да одржавају излучивање урина од око два литра. То значи да унос воде треба да буде око 2,5-3 литара. Ако су пацијенти изложени врућој клими или раде напоран посао, морају да повећају унос воде.
У зависности од врсте камена, постоји неколико фактора у исхрани о којима морамо да водимо рачуна, као што су смањење уноса соли, смањење уноса животињских протеина и одржавање доброг калцијума у исхрани.