ЧЕТКИЦА ЗА ЗУБЕ је велики извор ЗАРАЗЕ! Стоматолог открива колико често треба да је мењате и КОЈИ СУ РИЗИЦИ ако то не радите
Хигијена уста је најбитнија.
Ако не мењате четкицу довољно често, излажете се већем ризику од каријеса и проблема са деснима.
- Главни разлог за то је тај што имате тенденцију да откријете да се чекиње четкице временом распламсају и онда постају мање ефикасне, тако да не уклањате плак и бактерије тако ефикасно. То значи да остављате потенцијално више бактерија на зубима што повећава ризик од проблема са деснима или каријеса. Други разлог је из хигијенске перспективе - рекао је доктор.
- Већина људи ће оставити четкице напољу и непокривене, тако да имате тенденцију да се бактерије колонизирају на самим влакнима четкице. Чак и ако затварате поклопац пре испирања, немојте рачунати на чињеницу да ће сви у вашем домаћинству то учинити - додао је.
НИЈЕ СОДА БИКАРБОНА, А НИ СИРЋЕ: Ова НАМИРНИЦА има најјачи ефекат у чишћењу КАМЕНЦА са посуђа и површина
НЕ КУПУЈТЕ ГА, ОВО МЛЕКО ЈЕ ОПАСНО: Доктор објаснио - РАЗАРА срце и диже холестерол, а у свим је продавницама
Др Vithlani такође саветује да би неки људи требали размислити о промени ствари више од четири пута годишње. Он каже:
- Ако људи перу зубе превише или пречесто, можда ће морати да мењају четкице сваких пар месеци. Корисно је да, људи донесу своје четкице када дођу да виде свог зубара или хигијеничара, како би заиста могли физички да виде у каквом је стању четкица и колико је проширена. Ако користите четкицу са меким влакнима како бисте спречили крварење десни, др Витлани такође упозорава да ће се оне брже истрошити од четкица са средњим влакнима.
Али пошто се чекиње постепено савијају током времена, можда се питате у ком тренутку можете рећи да је ваша четкица дотрајала. Др Vithlani каже да када перете зубе, са четкицом под углом од око 45 степени према деснима, требало би да можете да осетите – или видите у огледалу – да се чекиње увлаче у десни.
- Ако ваше чекиње не легну сасвим на зубу и не улазе у линију десни, тада знате да су вероватно превише распрснуле - каже он.
Мало је боља ситуација ако користите електричну четкицу за зубе. Како већина њих има сензор притиска, људи не врше претерани притисак на зубе, што значи да глава четкице не захтева тако често мењање.
- Могли бисмо рећи пацијенту свака четири, потенцијално четири до пет месеци, у зависности од тога колико су те чекиње проширене да се треба заменити четкица - каже др Vithlani.
- Не постоји чврста и постављена правила за свакога, јер су сви различити, тако да морате стварно да погледате у каквом је стању ваша четкица Мало је боља вест је ако користите електричну четкицу за зубе - додао је.