Чисти организам и ТОПИ МАСНЕ НАСЛАГЕ - Уз ЛИМУН ДИЈЕТУ можете да скинете и до 10 килограма за 2 недеље
Ево како ово функционише.
Вероватно сте се некад запитали која је тајна вечне младости и савршене линије Наоми Кембел? Можда вас интересује и како Бијонсе увек изгледа тако сјајно, а има троје деце, 42 године и енергију да освоји цео свет?
Одговор би могао да буде - лимун. Тачније, лимун дијета.
Џенифер Лопез саветује како да се нашминкате за Дан заљубљених: Открила и један сјајан ТРИК
Лажна пица од ТОСТ ХЛЕБА, готова за само 10 минута: Ево како БРЗО да направите преукусан доручак
Наша глумица ХИТНО потражила помоћ ПСИХИЈАТРА - Борила се са УЖАСНОМ болешћу: Сазнање је СЛОМИЛО
Лимун дијета укључује комплетну детоксикацију организма. Траје максимално две недеље, што је довољно времена да се догоде чуда, то јест да достигнете жељену линију (може се изгубити и до 10 килограма, ако се уз ово регулишу и порције), изгубите целулит и побољшате опште здравствено стање.
Програм је лак: сваког дана у одговарајућој количини топле воде размутите одређену количину сока од лимуна. Једна чаша, један лимун, то је мера.
Првог дана пије се једна чаша воде са соком од једног лимуна, другог дана две чаше воде са соком од два лимуна, и тако све до седмог дана, када се не пије седам, већ три чаше воде са соком од три лимуна.
Резултати би требало да се виде већ после прве недеље.
Док траје програм избегавајте алкохол, слаткише, хлеб, тестенине, тешку и масну храну, а порције би требало да буду лагане и мање.
Лимун дијета не одговара свима
Лимун је, као што знамо, једна од најздравијих намирница, извор витамина Ц, изврстан антиоксиданс и антисептик, бустер имуног система... Бројни су бенефити овог цитруса. Међутим, лимун дијета не одговара свима.
Пре него што се одлучите за њу требало би да се консултујете са нутриционистом или лекаром, да проверите крвну слику... Ако је ипак почнете на своју руку и у неком тренутку приметите да вам смета, да имате проблеме као што су болови у желуцу или вишак киселине, прекините програм.
Србија Danas/Hello/Autor: М.П.