ОСТАВИТЕ ЛИМУН НОЋУ ПОРЕД КРЕВЕТА: Већ првог јутра приметићете невероватну ПРОМЕНУ
Лимун наше тело бустује витаминима, пружа му енергију и даје снагу, али да ли сте знали да такође може да утиче на расположење и помогне у лечењу депресије и анксиозности?
Лимун наше тело бустује витаминима, пружа му енергију и даје снагу, али да ли сте знали да такође може да утиче на расположење и помогне у лечењу депресије и анксиозности?
Арома лимуна садржи антисептичка својства, која могу да утичу на стање вашег ума. То значи да арома плода може да вам помогне да искусите мање налета депресије и напада анксиозности, а ствара и позитивну атмосферу у просторији.
АКО ПИЈЕТЕ ВИТАМИН Ц НЕ СМЕТЕ ДА ЈЕДЕТЕ ОВУ ХРАНУ! Једна комбинација може бити ФАТАЛНА
ЧИСТИЛИ НОС, ГРЕЈАЛИ КРЕВЕТЕ, ДРЖАЛИ СЛАМЧИЦУ: Асистенти открили НАЈБИЗАРНИЈЕ ЗАХТЕВЕ познатих звезда
Трик за НАНОШЕЊЕ СЕНКЕ који је залудео свет: Девојка узела кашичицу у руке, а онда... ФАСЦИНАНТНО! (ВИДЕО)
Једина ствар која вам је потребна за овај трик јесте пар лимунова. Одсеците горњи део једног лимуна и ставите га усправно, са исеченим комадићем. Затим узмите оштар нож и засеците плод у оба смера, али водите рачуна да не пресечете делове у потпуности. Исецкајте лимун у чинију поред кревета и пустите арому да ради свој посао. Ако желите да овај трик буде још ефектнији, у сваки угао собе можете ставити чинију са исеченим лимуном.
Резултат је загарантован: Већ првог јутра пробудићете се напуњени енергијом, релаксиранији, спремни за нови дан и нове победе.
Ако вам осећај опуштености и мањка анксиозности није довољан разлог да испробате овај трик, имамо још једну корист за вас. Удисање цитрусне ароме жутог воћа стимулише вашу менталну активност. Постајете концентрисанији када сваким даном осећате мирис ове ароме и памћење ће вам се такође побољшати. Доношење лимуна на радно место је такође добра идеја, јер људи праве мање грешака и раде ефикасније када је мирис лимуна присутан свуда унаоколо.
Ипак, за оне који не желе да се замарају сецкањем лимуна и посегну за једноставнијим триковима, прави избор дефинитивно су професионална решења која су доста практичнија и има их неколико:
Освеживачи ваздуха
Професионалне освеживаће ваздух на бази етеричних уља лако можете поручити путем интернета. Произвођачи ових ефикасних освеживача направили су читав арсенал арома и мириса које можемо купити такође путем онлајн сатова за куповину. Лепо изгледају и лако их је уклопити у амбијент јер постоје у свим варијантама које можете да замислите - од дрвених преко керамичких, па до разних облика и боја. Са њима у спаваћој соби загарантовано ћете спавати "као беба".
Свеће
Осим што оплемењују простор и дају му топлине, свеће скупљају мирисе, па у случају да се у вашу спаваћу оазу увукао непријатан мирис кувања, воштани пријатељи ће га брзо покупити. Делују умирујуће и кажу да "усисавају" негативну енергију, а такође постоје у разним мирисима, величинама, облицима, где нека изгледају као права мала ремек дела.
Клима уређај
Сви углавном користимо клима уређаје како бисмо расхладили или загрејали просторију, мало нас уопште зна за њихову трећу функцију - извлачење влаге. Сви нови клима уређаји имају ову функцију која је посебно корисна са лепим данима који су пред нама. Температура ће скочити, грејање по становима ће се смањити, а пролећне кише донеће непријатну влагу у наш дом коју климатизацијом просторије можете у само неколико минута да извучете.
Пречишћивачи
Проблем загађености све је присутнији по градовима, али и у мањим местима, па осим пријатног мириса, пажњу треба обратити и на квалитет ваздуха који удишемо, посебно док спавамо. Пречишћивачи ваздуха скупљају негативне честице штетне по наше здравље, лако су доступни и цена им је доста приступачнија него претходних година. Чак и они најјефтинији биће вам од велике помоћи, битно је само да редовно мењате филтере и придржавате се упутства.
Слане лампе
Можда звучи као мит, али слане лампе такође могу бити од помоћи у побољшању квалитета ваздуха у вашем дому. Слане лампе су светла окружена комадом хималајске соли, а када се светлост укључи, она емитује негативне јоне у ваздух. Ови негативни јони раде на уклањању позитивних честица, као и различитих загађивача који могу допринети алергијама и другим проблемима са синусима.
За коју год варијанту да се одлучите нећете погрешити, јер једно је сигурно: довољно је променити само једну ситницу и већ ћете се осећати много боље, што ће се одмах одразити на квалитет вашег сна и расположење.
