ОВЕ НАМИРНИЦЕ ЈОЈ ЗАМЕЊУЈУ МЕСО: Маја Волк је годинама на ВЕГЕ исхрани, а једну ствар ћете ОДМАХ приметити!
Ослушкује своје тело и даје му шта тражи...
Маја Волк, професорка на Факултету драмских уметности у Београду, за себе каже да је стручњак не за болести, већ за здравље и тврди да је сировом исхраном излечила рак од којег је боловала.
Она је, гостујући у емисији "Уранак" на К1 открила како започиње дан.
БУРНА НЕДЕЉА ЗА ХОРОСКОПСКЕ ЗНАКЕ: Стрелчеви емотивно ЗАПОСТАВЉЕНИ, Бикови оптерећени ТЕШКИМ МИСЛИМА!
ОБРАТИТЕ ПАЖЊУ: Ако спадате у ОВУ ГРУПУ ЉУДИ имате веће шансе за стварањем КРВНИХ УГРУШАКА!
ОБИЧНА ЉУБАЗНОСТ ИЛИ ФЛЕРТ? Ево како ћеш препознати да ли те ЗАВОДИ или је само фин!
- Мени је воће увек прво, направим ујутру смути или исцедим, није битно, увек комбинујем да има нешто зелено, да ли сок од коприве, спанаћ, зеље, банан, лимун, то је мој основни зелени смути - каже Маја Волк, која додаје да је поента њеног начина исхране јести као у природи.
- Човек је једина врста на земљи која термички обрађује своју храну и најболеснија је, ту ја видим неку везу - додаје.
Она истиче да некад једе једном дневно, некад два или три пута, а све зато што "слуша своје тело".
- Цедим сада јако много нара, зима је, то су антиокдисанти, сада треба јести нашу зимницу, а то су боровнице, замрзнуто шумско воће, ароније, значи све што је љубичасто, тамно, укључујући и нар.
Волкова каже да је важно сваки дан унети намирнице у свим бојама.
- Ја немам правила, ово је слобода где једете у бојама, и ако сваког дана унесете све боје – нешто жуто, црвено, наранџасто, љубичасто, зелено, ви сте намирени са свим. Имате две врсте оброка, воћни који је лакши, брже се свари и мало тежи салатни јер садржи орашасте плодове - а на питање чиме замењује месо, одговара:
- Орашасти плодови мењају месо, бундева, авокадо, авокадо је као јаја, само много бољи.
За оне који би можда пробали овакав начин исхране, Маја Волк открива шта могу да очекују на почетку.
- Нестане пет кила одмах у старту, а то је пет кила воде, соли, отрова - каже Волкова, па на интересантан начин објашњава како на то реагују наши органи.
- Одушеве се! Почне вриска, чујеш мале гласове под кожом "коначно се ова моја будала дозвала памети" и крене једно чишћење, јер каже организам "ја не знам да л' је овај паметан па ће сваки дан овако, дај да чистимо док има", јер антиоксиданти и воће су велики чистачи организма, тако да имате на почетку по четири-пет столица дневно, а наш велики гастроентеролог, др Гашпаров, у старој Југославији је говорио "кад би људи могли да каке к'о птице живели би 200 година". Значи, то се управо дешава са сировом исхраном, имате три-четири пражњења црева, односно црева су увек чиста, желудац вам је увек празан, а крв је пуна енергије и то је цела поента, нема оно да ми се приспава, да варим...
Како ће организам реаговати на ову промену у исхрани, "зависи колико сте затровани, од тога зависи да ли ће бити гасова, надимања, да ли ће бити више столица, али отприлике све то траје пет до седам дана".
Она тврди да се промена најпре види на кожи.
- Прво се види на кожи, кожа се одмах просија. Ја већ по тену могу да кажем да ли људи једу воће или не, имају сиву боју лица, тачно се по лицу види и по коси. Прво иде кожа за седам дана, која је иначе највећи орган, после већ две недеље се на коси види и после три недеље крвна слика је већ одлична, после шест-седам месеци већ и неке системске болести нестају.