Милица Тодоровић СМРШАЛА 15 КИЛОГРАМА захваљујући специјалном режиму ИСХРАНЕ, НЕ користи више ове НАМИРНИЦЕ
Велика промена.
Певачица Милица Тодоровић је драстично смршала у току претходних годину дана, а сада је линију довела до савшенства. Период боравка у самоизолацији у току пандемије коронавируса, помогао јој је да се посвети здравој исхрани и детоксикује организам.
ОВО СИГУРНО НИСТЕ ЗНАЛИ! Ево шта је неопходно да урадите са косом пре и после летовања!
НАЈБИЗАРНИЈИ НАЧИН ЧИШЋЕЊА КУПАТИЛА: Трик како да купатило сија као ново и то БЕЗ ТРУНКЕ РИБАЊА
Тек кад ју је пандемија корона вируса приморала да буде код куће у Крушевцу, имала је коначно времена да се више посвети себи. Како је често објављивала на Инстаграму, била је у прилици да редовно вежба, а за здраву исхрану је у њеној породици задужена мама.
Према њеним речима, за три месеца је скинула 15 килограма, а практиковала је верзију кето дијете. Највише су у њеној исхрани били заступљени месо и салате, али је за доручак могла да једе пахуљице, без обзира што се оне праве од житарица. Међутим, друге угљене хидрате није узимала.
– Сви знамо како се скидају килограми, али то углавном не примењујемо. Уживам у храни и много волим да једем! И кад сам се угојила, тих неколико килограма вишка ми је сметало. Нисам доживљавала себе као буцку! Ипак, била сам свесна да то што радим није добро за здравље, посебно зато што је на мом јеловнику углавном пржено, масно и слатко... То се годинама таложи, успорава метаболизам и може да изазове разне болести – рекла је Милица Тодоровић недавно у интервјуу за "Хит" и открила како је смршала.
Много заслуга за мршављење приписује разним чајевима - од раставића, корпиве али и зеленом чају. Веома је важно да се пије доста течности, укључујући и воду коју можете ароматизовати са мало воћног сока.
При последњем појављивању у јавности може се видети да је Милица можда и "вратила" понеки килограм, али изгледа одлично!