МОЖДАНИ УДАР све чешћи код МЛАДИХ! Др Борислав Радић истиче да се држањем под КОНТРОЛОМ ових ПАРАМЕТАРА може спречити 80% СЛУЧАЈЕВА
Мождани удар, познат и као цереброваскуларни или апоплексични удар, озбиљно је медицинско стање које се јавља када је доток крви у одређени део мозга прекинут или смањен. Доктор Борислав Радић истиче да се на генетско наслеђе не може утицати, али многи други фактори ризика се могу држати под контролом и тако се спречити појава шлога. Исиче и да је посебно алармантан пораст броја случајева у млађој популацији, као и да су жене посебно угрожене, па је позитивна превентива неопходна
Често називан и "тихи убица", мождани удар је тренутно други водећи узрок смрти, трећи водећи узрок инвалидитета широм света и водећи узрок деменције.
Иако већина људи мождани удар повезује са старошћу, последњих година то је проблем који све више погађа и младе људе. То је узроковано седентарним начином живота, употребом штетних супстанци, изложеношћу великом стресу, недовољном информисаношћу о симптомима и одсуством превентивних прегледа.
ЛЕК ЗА СУВИ КАШАЉ се купује на ПИЈАЦИ - Кошта мање од 100 ДИНАРА, наше баке су га УВЕК користиле
Масно и ЉУТО воде ка НОЋИ без сна - Никако не ЈЕДИТЕ следеће НАМИРНИЦЕ, иначе НЕЋЕТЕ ока склопити
Последице можданог удара су озбиљне, време опоравка варира од особе до особе и може трајати недељама, месецима или чак годинама. Неки се потпуно опораве, док други имају дуготрајне или доживотне инвалидности. У једном тренутку можете се осећати и изгледати потпуно здраво, а у следећем можете постати потпуно зависни од брзог неговатеља због последица ове изненадне болести. Али добра вест је да се у 80 одсто случајева мождани удар може спречити променама у свакодневном животу и превентивним прегледима.
ФАКТОРИ РИЗИКА
- Не можемо утицати на старост, пол, расу и генетско наслеђе у превенцији можданог удара. Али постоје многи други фактори ризика од можданог удара као што су: висок крвни притисак, дијабетес, болести срца, повишени нивои масти у крви, повећана телесна тежина, пушење, алкохол, физичка неактивност, орални контрацептиви на које можете утицати и лечити - рекао је доктор Др Борислав Радић из Поликлинике Медикол, специјалиста неурологије и субспецијалиста цереброваскуларних болести.
Дакле, многи фактори ризика се могу контролисати под условом да сте их свесни.
Престанак пушења и прекомерна конзумација алкохола су промене које можете започети данас да бисте значајно смањили ризик од можданог удара. Док умерено пијење алкохола није проблем, са прекомерном конзумацијом ризик се нагло повећава. Такође, одбацивањем цигарета и умереном конзумацијом алкохола обезбедићете бројне друге здравствене бенефиције.
Повећана телесна маса и компликације повезане са тим повећавају шансе за мождани удар. Редовно вежбање може значајно смањити тежину и ризик од можданог удара. За добре резултате довољно је 30 минута вежбања умереног интензитета пет дана у недељи. Без обзира колико заузети тврдите да сте, можете и морате пронаћи пола сата дневно за своје здравље.
Такође, у циљу превенције, потребно је контролисати и лечити повишен крвни притисак, дијабетес и атријалну фибрилацију. Висок крвни притисак је највећи допринос ризику од можданог удара и код мушкараца и код жена, а ако се не контролише, овај фактор може удвостручити или чак четири пута повећати ризик. Висок ниво шећера у крви временом оштећује крвне судове и повећава вероватноћу настанка угрушака, због чега је важно да држите шећер у крви под контролом. Формирање угрушака може бити узроковано и атријалном фибрилацијом, која носи скоро петоструки ризик од можданог удара. Угрушци се формирају у срцу и могу да путују до мозга, изазивајући мождани удар. Ово су фактори високог ризика и треба их схватити озбиљно, њиховом контролом и лечењем ризик се може значајно смањити.
ЖЕНЕ СУ ИЗЛОЖЕНЕ ВЕЋЕМ РИЗИКУ
Последњи подаци Института за јавно здравље Србије "Др Милан Јовановић Батут" показују да годишње више од 25.000 особа доживи шлог, а подаци показују да је више жена међу погољеним. Постоји неколико разлога зашто жене имају већи ризик од можданог удара од мушкараца. Прво, ризик од можданог удара се повећава са годинама. Пошто жене генерално живе дуже од мушкараца, мождани удар погађа више жена.
Висок крвни притисак је један од главних фактора ризика за мождани удар, а скоро 40 одсто жена има висок крвни притисак или узима лекове како би крвни притисак био под контролом. Такође, жене имају већи ризик због фактора везаних за репродукцију. Трудноћа и хормонска терапија након менопаузе могу додатно повећати ризик од можданог удара код жена.
Са можданим ударом код жена повезују се мигрене, урођене промене на крвним судовима које доводе до слабости зида и промене које укључују трудноћу и период непосредно након трудноће. Посебно, мигрене су често повезане са можданим ударом код млађих жена, посебно ако пуше или користе пилуле за контролу рађања.
БРЗА РЕАКЦИЈА МОЖЕ ВАМ СПАСИТИ ЖИВОТ
Иако до можданог удара најчешће долази изненада и неочекивано, раним препознавањем знакова и алармирањем хитне помоћи пацијенту можете спасити живот и значајно утицати на повољан исход лечења. Добра информисаност и правовремене реакције могу значајно допринети смањењу броја случајева.
- Најчешћи први знаци можданог удара су: слабост, утрнулост лица, руке или ноге, обично на једној страни тела, нејасан или нејасан говор или тешкоће у разумевању других, слепило на једно или оба ока или дупли вид, вртоглавица или губитак равнотеже или координације . Време је важно. Ако реагујете брзо, мождани удар се може лечити. Одмах позовите 194 - рекао је Радић.
ПРЕВЕНЦИЈА ЈЕ НАЈБОЉИ ЛЕК
Нико не може тачно предвидети када ће доћи до можданог удара, али информације о нивоима ризика од можданог удара могу помоћи у промени понашања и утицати на друге факторе. Број људи који умиру од можданог удара могао би да се повећа за 50 одсто до 2050. ако се не направе значајна побољшања у превенцији и лечењу. Број људи који умиру од можданог удара повећаће се са 6,6 милиона годишње у 2020. на 9,7 милиона у 2050. години, према проценама Ланцет Неурологи Строке Collaboration Гроуп, глобалне организације за мождани удар, раст становништва и старење.
Да бисте избегли црну статистику, важно је да на време водите рачуна о свом здрављу, а превенција је увек најбољи лек. Мождани удар може бити фаталан, али се ризик може смањити. Многи фактори ризика су везани за начин живота, тако да свако има моћ да промени своје навике и значајно смањи ризик од можданог удара.
Упоредо са променама у свакодневном животу, како би превенција била потпунија, потребно је ићи на редовне прегледе. Важно је контролисати крвни притисак, шећер и масноће у крви. Правовремена идентификација фактора ризика и правовремена регулација и лечење су кључ за превенцију можданог удара. Надаље, потребна је добра лабораторијска, неурорадиолошка (ЦТ – компјутеризована томографија, МРИ – магнетна резонанца, МРА магнетна ангиографија, ПЕТ ЦТ – позитронска емисиона томографија) и неуросонолошка (Цолор Doppler Флов Имагинг) дијагностика. Поред свега наведеног, кључну улогу у превенцији и раном откривању цереброваскуларних болести има детаљан клинички преглед и интердисциплинарни и индивидуални приступ сваком пацијенту.