МУЛТИВИТАМИНСКА ХРАНА ЗА ВАШУ КОЖУ: Смути од КЕЉА је право решење!
Здравље пре свега!
Кељ је намирница којуна коју се нисмо навикли када је сирова, али његови листови баш попут младе блитве или спанаћа у сировом облику могу бити део здравог смутија.
7 знакова да си можда у ДЕПРЕСИЈИ, а да то и не знаш!
Кељ је запањујуће добра, мултивитаминска, намирница за кожу. Садржи витамин А који помаже унапређени раст ћелија и комбинацију витамина који помажу у обнављању коже и одржавају је чврстом.
ЛЕПА И БЕЗ ШМИНКЕ: Неколико трикова за истицање ПРИРООДНЕ ЛЕПОТЕ!
Састојци који су ти потребни:
- 100г свежег кеља (листова кеља)
- 200мл сока од јабуке
- 1 стабљика целера
- Кашика лимуновог сока
- Неколико коцки леда
Припрема се овако:
Све састојке ставите у блендер и блендајте док не добијете густ напитак.
ТОТАЛНА ПРОМЕНА: Нова фризура Дејане Живковић ће бити апсолутни летњи хит! (ФОТО)
Уколико сваки дан започнете чашом овог смутија, он неће само благотворно деловати на вашукожу, већ ће убрзати и ваш метаболизам, и постаће добар савезник у борби са килограмима.