Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Zvečan

СТОМАК ВАМ ЈЕ НАДУВЕН КАО ДА СТЕ ТРУДНИ?! Ево како да се решите тог проблема уз само ЈЕДАН ТРИК

13.12.2020. 20:41
Пише:
Србија Данас
stomak
стомак / Извор: Профимедиа

Храна је главни узрочник надимања, а неке намирнице се сматрају природним произвођачима гасова.

Већина људи има роблем надутости и гасова. Непријатни грчеви у желуцу и узнемирена црева јављају се углавном као поседица недовољног жвакања хране, када се уноси више ваздуха него што је потребно. Такође, на појаву овог проблема утичу и угљени хидрати, као и лактоза из одређених намирница попут млека, купуса и неких врста житарица.

Храна је главни узрочник надимања, а неке намирнице сматрају се природним произвођачима гасова: врући хлеб, воће, поврће, (нарочито пасуљ, купус, карфиол, боранија и грашак), млечни производи и газирана пића.

Pasulj
Пасуљ / Извор: Профимедиа/илустрација

Наведене намирнице садрже пуно угљених хидрата које организам не може у потпуности да свари, те долази до појаве гасова. Вештачки заслађивач - сорбитол има особину да ствара гасове.

Стомак се најчешће надима због хране која се тешко вари, али може бити знак и да се у телу развија опасна болест, попут карцинома. Ако често осећате надимање стомака, треба обавезно да посетите лекара, а многи стручњаци за лечење ове тегобе препоручују биљку коју скоро свако има у кухињи.

Реч је о першуну који је диуретик, антисептик и регулише упале, а вековима је познат као врло лековита биљка у народној медицини.

Peršun
Першун / Извор: Профимедиа

Першун има карминативна својства, као и босиљак, морач и камилица, што га чини моћним природним леком који решава проблем надимања и гасова. Можете скувати чај од першуна, пити воду у којој је стајао или га стављати у јела како би помогао у регулисању метаболизма и раду црева.

ОВУ БИЉКУ смо мрзели у детињству: Чај од ње ЧИСТИ КРВ, ЛЕЧИ УРИНАРНЕ БОЛЕСТИ, ЧУВА БУБРЕГЕ...

ОВУ БИЉКУ смо мрзели у детињству: Чај од ње ЧИСТИ КРВ, ЛЕЧИ УРИНАРНЕ БОЛЕСТИ, ЧУВА БУБРЕГЕ...

Често видите ЛЕПУ ЖЕНУ СА РУЖНИМ МУШКАРЦЕМ или обрнуто? Ово су разлози због којих је то тако!

Често видите ЛЕПУ ЖЕНУ СА РУЖНИМ МУШКАРЦЕМ или обрнуто? Ово су разлози због којих је то тако!

Мушкарац шокирао друштвене мреже: Рекао вереници да НЕ МОЖЕ НОСИТИ БЕЛУ ВЕНЧАНИЦУ, разлог је ОВАЈ

Мушкарац шокирао друштвене мреже: Рекао вереници да НЕ МОЖЕ НОСИТИ БЕЛУ ВЕНЧАНИЦУ, разлог је ОВАЈ

Такође, першун садржи фолне киселине, антоксиданте (флавониди), здрава једињења (миристицин и апиол) и витамине К, Ц и А, па је одличан природни лек за цео организам. Многи стручњаци препоручују и ђумбир у борби против надимања стомака.

Очистите организам од токсина и спречите опасне болести јетре и стварање камена у бубрегу. Ставите шољу воде да прокључа, а затим додајте кашичицу куркуме и кашичицу ђумбира у праху. Промешајте напитак, па додајте једну шољу млека.

Напитак процедите и засладите медом. Ђумбир и куркума су познати као намирнице које најбрже избацују отрове из тела, а њихова комбинација са медом и млеком сачуваће здравље органа.

Đumbir
Ђумбир / Извор: Профимедиа