НАЈЛАКШИ ПУТ ДО РАВНОГ СТОМАКА: Конзумирајте ове намирнице и за четири дана бићете трансформисане
Заблистајте на плажи.
Сви знамо да је најтеже решити се вишка масти са стомака. А заљубљеници у фитнес кажу да ова цака пали код сваког.
Ако желите раван стомак, знајте да се пут до њега састоји у великој мери од правилне исхране. Свега 10 одсто зависи од вежбања. А многи кажу да овај напитак помаже у скидању вишка. Ево начина како да брзо и лако припремите чаробни напитак и овог лета заблистате на плажи.
(УЗНЕМИРУЈУЋИ ФОТО) Отишао је на пливање и убрзо УМРО због нечег што многи раде!
ПОТРЕБНО ЈЕ: Свежи першун, Један велики лимун, Пола чаше воде
ПРИПРЕМА: Узмите шаку свежег першуна и ставите у блендер. Блендујте док не добијете глатку смесу. Лимун прво добро протрљајте како би пустио сок, а онда га исцедите у блендер, па додајте и воду. Блендујте пар секунди и то је то.
ЈА САМ БРЕ ДАМА! Зорица Марковић НЕВЕРОВАТНО СМРШАЛА и потпуно променила имиџ - ОПА ЗОКО! (ФОТО)
Цака у овом рецепту је у састојцима. Лимун помаже да се решите вишка воде, першун помаже код бољег варења.
Овај напитак пијте сваког јутра на празан стомак пет дана. Ако желите да поновите, треба да направите паузу од 10 дана, а кажу да се њиме за три дана скида четири килограма вишка.