НЕ ПОЧИЊЕ ДАН БЕЗ ОВИХ НАМИРНИЦА: Због тога деценијама важи за једну од НАЈЗГОДНИЈИХ глумица на свету!
Четири намирнице конзумира свакодневно и оне се у сваком тренутку налазе у њеном фрижидеру
Џенифер Анистон има 52 године, а време као да је стало за њу. Поборница је здраве исхране која осим што јој помаже да одржи витку линију, има и веома неговану кожу лица.
Холивудска глумица је недавно открила које четири намирнице конзумира свакодневно и које се у сваком тренутку налазе у њеном фрижидеру.
Припремите га ВЕЧЕРАС, а једите УЈУТРУ: Овај ДОРУЧАК елиминише КИЛОГРАМЕ, храни и подиже ЕНЕРГИЈУ
ПОЗНАТИ КАРДИОЛОГ ОТКРИО НАЈЗДРАВИЈУ ДИЈЕТУ: Губите до 10 КГ за 2 недеље и чисти ваше артерије!
- Увек имам артичоке које су одличне и кад су хладне. Умачем их у сенф. То је сјајан и здрав оброк. Обавезно се унутра нађе и поврће попут целера и краставаца. То су освежавајуће хрскаве грицкалице које волим., рекла је она.
Јаја и авокадо су сјајна јутарња комбинација намирница које дају сву потребну енергију за почетак дана. Можете их припремити на више начина, а једно од популарнијих је кајгана с авокадом.
Једноставно припремите кајгану онако како то обично радите. Затим у њу додајте авокадо исецкан на коцкице.
Можете га и мало згњечити с јајима како бисте боље повезали све намирнице. Такође, можете скувати јаја или их пак поширати, те јести уз додатак авокада зачињеног с мало бибера и маслиновог уља.