Довољна је једна ракијска чашица: Напитак од два састојка који је "бомба" за крвну слику, имунитет и варење

Моћна својства ђумбира добро су позната хиљадама година, али многи нису у могућности да по цео дан пијуцкају чај од овог лековитог корена.

Њима се препоручује да дан започну једном ракијском чашицом концентрованог напитка од ђумбира. 

Ублажава упале

Мало је жестоког укуса, али заправо одлично делује чак и на мучнину и проблеме с варењем. Саветује се редовна конзумација јер може да регулише и шећер у крви.

Главни савезник ђумбира је лимун

Додатак овог напитка је лимун, такође значајан због антивирусног дејства и бројних антиоксиданата. Мед је ту да ублажи укус и љутину ђумибира, али има и антибактеријска својства. 

За јачање имунитета

Једном речју, имаћете праву "бомбу" за јачање имунитета. Можете припремити количину довољну за недељу дана, али напитак држите у добро затвореној стакленој боци, у фрижидеру.

Припрема напитка

Лимун исцедите, ђумбир ољуштите, нарендајте и процедите сок. По жељи додајте мед. Измешајте пола ракијске чашице (око 15 мл) сока од ђумбира и исто толико од лимуна, додајте мед по жељи. Попијте ујутру, на празан стомак. Узимајте га највише двадесет дана, а онда направите паузу.