Нутриционисткиња открила НАПИТАК ОД 2 САСТОЈКА ЗА МРШАВЉЕЊЕ: Садржи састојак који помаже код чира и гастритиса

Шта ћете урадити ако приметите или сте већ ружне рупице на бутинама или задњици?

Седети и истраживати нове технике за мршављење? Заједничка ствар за даме средњих година и девојака које живе нездраво је целулит који се увлачи под кожу као масни депозит.

Нема тих чудесних крема које ће вам помоћи да се борите против тога. Оно што ће сигурно изазвати чуда је уносити доста воћа и поврћа, и специјалитети као што је семе лана.

Расте у сваком дворишту - сви је газе, не знају колико је здрава: Биљка одлична за асматичаре, чисти плућа и цео организам

Расте у сваком дворишту - сви је газе, не знају колико је здрава: Биљка одлична за асматичаре, чисти плућа и цео организам

Крвна СЛИКА НИЈЕ ДОБРА уколико ПОКАЗУЈЕ ове ВРЕДНОСТИ: Саветница за исхрану открила ДОМАЋИ ЕЛИКСИР за побољшање параметара (РЕЦЕПТ)

Крвна СЛИКА НИЈЕ ДОБРА уколико ПОКАЗУЈЕ ове ВРЕДНОСТИ: Саветница за исхрану открила ДОМАЋИ ЕЛИКСИР за побољшање параметара (РЕЦЕПТ)

Чај од лана за губитак тежине

- Овај чај не само да ће помоћи у губљењу тежине на здрав и контролисан начин, такође циља целулит и његово отклањање. Дакле, ланени чај за мршављење је испробан и проверен начин да се решимо досадних масти из свог организма., рекла је нутриционисткиња Ивана Шарчевић.

Предности лана и чаја од лана

1. Ланено семе олакшава менопаузу и ПМС тегобе тако што ћете 1,5 кашику семена додати овсеним пахуљицама за доручак уз млеко или јогурт. Познато је чак и да смањује ризик добијања рака јајника. Зато се напитак од лана сматра најбољим медицинским пићем за жене.
2. Овај напитак доноси олакшање код једноставних, па и акутних обољења као што су надимање, гасови, горушица и затвор. Све што треба да урадите је, да пијете 1 до 2 шољице чаја ланеног семена свакодневно, заједно са 8 шоља пречишћене воде.
3. Напитак од лана доводи до побољшања функционисања метаболизма, елиминише токсине, помаже у регулисању апетита, а смањује и ниво шећера у крви.
4. Лан је савршен и за избацивање секрета из дисајних органа и против болести црева.

Припрема напитка по рецепту нутриционисткиње Иване

Чај пијте ујутру на празан стомак, а пола сата пре сваког оброка да би постигли жељене резултате.

Додати 1 до 2 кашике ланеног семена у 250мл хладне воде или јогурта. Након 2, 3 сата држања у хладној води, кувати га 5 минута и затим га филтрирати.

Конзумирајте 2 до 3 шоље дневно овог чаја. Можете додати и мед по укусу. Ако желите још бољи укус можете на ове мере додати и пола кашичице нане, камилице или суве поморанџе.