Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

НАТЕЧЕНЕ НОГЕ И РУКЕ! Ево шта најчешће УЗРОКУЈЕ овакве ПРОБЛЕМЕ, а реч је о свакодневним навикама!

22.12.2022. 14:31
Пише:
Србија Данас
grč
грч / Извор: Shutterstock

Проблем који се лако регулише!

Уколико сте приметили да су вам ноге и руке врло често натечене, нема разлога за панику, вероватно се ради о проблемима који се врло лако решавају, а реч је о умору, претераној количини соли, а може да се ради о недостатку неког витамина.

Лавови створени ДА ВОДЕ, Стрелчеви ДА СЕ ЗАБАВЉАЈУ, Шкорпије за ВЕЛИКА ДЕЛА - Сваки знак има своју животну СВРХУ

Лавови створени ДА ВОДЕ, Стрелчеви ДА СЕ ЗАБАВЉАЈУ, Шкорпије за ВЕЛИКА ДЕЛА - Сваки знак има своју животну СВРХУ

Потпуно ОПОРАВЉА ОРГАНИЗАМ - Ово ПОВРЋЕ једите што више у току ЗИМЕ, не садржи глутен, пуно је витамина

Потпуно ОПОРАВЉА ОРГАНИЗАМ - Ово ПОВРЋЕ једите што више у току ЗИМЕ, не садржи глутен, пуно је витамина

Недостатак магнезијума - Са недостатком овог елемента, тело задржава влагу. Код жена се све погоршава током ПМС-а, када је алдостерон најактивнији и изазива брз губитак магнезијума.

magnezijum
магнезијум / Извор: Профимедиа

Недостатак јода - У овом случају најчешће ујутру поред лица, натичу и руке, а посебно ноге. Ако је ниво јода у организму веома низак, оток неће нестати ни током дана. Узмите јод и оток ће нестати.

Стагнација жучи - Код хроничних болести, капци углавном натекну, а могућа је и алергијска реакција (свраб, иритација слузокоже очију).

Константан затвор - Овај проблем изазива лоша лимфна дренажа, због чега лице и тело ујутру "набубре" и то се задржава до средине дана.

Прекомеран унос соли - Ако током кувања со користите у већим количинама, то ће неминовно довести до накупљања течности у телу и сходно томе појави едема.

začin
зачин / Извор: Профимедиа

Константан стрес - Недостатак правилног одмора и учестале стресне ситуације ремете рад надбубрежне жлезде, а као резултат тога производња стероидних хормона се активира и тело не одваја оптималну количину течности.