Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

НЕОБИЧНО, АЛИ ПОМАЖЕ: Откријте све благодети дисања НА СЛАМЧИЦУ!

11.03.2018. 08:22
Пише:
Србија Данас/Лена
devojka
девојка / Извор: Профимедиа

Одвојите неколико минута дневно за ово...

Сигурно вам је некад неко рекао како би требало повремено да правите дубоке удисаје и издисаје. И док тако нешто помаже целом организму, постоји још један начин на који ћете постићи ако не бољи, а можда исти ефекат.

ТРАНСФОРМАЦИЈА ТЕЛА: Обликуј стомак и задњицу ОВИМ вежбама, за само 8 минута дневно!

Одвојите неколико минута дневно да бисте дисали на сламчицу.

Како да знаш да ли твом телу недостаје ВИТАМИН Ц: Ови симптоми указују на ОПАСАН пад имунитета!

slamčice
сламчице / Извор: Профимедиа

Овом једноставном вежбом радићете на преко потребном дубљем дисању. Дисање на сламку побољшаће функцију ваших плућа, али и капацитет, који се иначе смањује с годинама.

"Сламка спаса" ће с друге стране успорити откуцаје срца и снизити крвни притисак.