НЕПРЕСТАНО ЖУДИТЕ ЗА СЛАТКИШИМА: То је сасвим нормално, вашем организму недостаје...

Девојка испред фрижидера / Извор: Профимедиа

Нисте једини...

Непрестано жудите за неким намирницама и сматрате да сте велики љубитељ истих, али то не мора бити баш тако. Уколико непрестано имате жељу за неким слатким стварима то може да укаже на мањак одређених нутритијета у телу.

СПАВАЊЕ НА СТОМАКУ, ВЕЖБЕ: Навике због којих ти се ГРУДИ ОПУШТАЈУ, а у некима баш уживаш!

ЈЕДИТЕ И НЕ БРИНИТЕ: Списак од 25 намирница које чувају јетру

НЕМОЈ ИГНОРИСАТИ четири симптома која ти показују да су се нагомилали ТОКСИНИ у организму! ДЕТОКСИКУЈ се!

Жудња за слатким може да значи недостатак хрома, а стална жеља за чоколадом сигнал је за мањка магнезијума.

Слаткиши / Извор: Профимедиа

Магнезијума је важан за здравље и косу, а хром учествује у метаболизму глукозе и појачава деловање инзулина. Хром такође стабилизује ниво шећера код дијабетичара.

ОБРАТИТЕ ПАЖЊУ: Баш ове јутарње навике пробајте да избегнете, БИЋЕТЕ изненађени РЕЗУЛТАТИМА!

ЗНАТЕ ЛИ КОЛИКО ТРЕБА ТЕЛУ ДА СЕ ОПОРАВИ ОД ЗАДЊЕ ЦИГАРЕТЕ? Баците је ОДМАХ из руке и ПРОДИШИТЕ!

ПОЈАВИЛА ВАМ СЕ ДЛАЧИЦА НА БРАДИ?! Жене, не паничите - то је заправо уобичајена појава!

Осим за слатко, постоје и они који жуде за месом или сиром. У случају да вам треба још калијума, желећете сир, а ако вам мањка цинка и гвожђа организам ће од вас тражити месо.