Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

НИСУ САМО УКУСНА ГРИЦКАЛИЦА: Ево како КОКИЦЕ утичу на ЗДРАВЉЕ - мушкарци ће посебно бити ОДУШЕВЉЕНИ!

23.11.2021. 09:17
Пише:
Србија Данас/Мондо
Kokice
Кокице / Извор: Профимедиа

Ко би рекао...

Прва асоцијација на кокице су многима биоскоп или гледање телевизије, али ова популарна грицкалица није само укусна, већ има и добар утицај на здравље.

ДНЕВНИ ХОРОСКОП: Јарчеви губе ПОВЕРЕЊЕ у вољену особу, Рибе наилазе на ПОСЛОВНЕ ПРЕПРЕКЕ!

ДНЕВНИ ХОРОСКОП: Јарчеви губе ПОВЕРЕЊЕ у вољену особу, Рибе наилазе на ПОСЛОВНЕ ПРЕПРЕКЕ!

ДОРУЧАК ЗА ПОЖЕЛЕТИ: Направите мекане ПИЦА ПАНЦЕРОТЕ - састојке сигурно већ имате код куће! (ВИДЕО)

ДОРУЧАК ЗА ПОЖЕЛЕТИ: Направите мекане ПИЦА ПАНЦЕРОТЕ - састојке сигурно већ имате код куће! (ВИДЕО)

ЛЕКАР ОТКРИВА: Ево како да се ослободиш ГЛАВОБОЉЕ, без лекова - за само пар минута! (ВИДЕО)

ЛЕКАР ОТКРИВА: Ево како да се ослободиш ГЛАВОБОЉЕ, без лекова - за само пар минута! (ВИДЕО)

Констипација

Кокице су здрава грицкалица, ако их не "упропастите" стављањем превише соли. Садрже доста хранљивих влакана, због чега помажу да решите проблем констипације. Ако поједете три шоље кокица унећете 3,5 грама влакана, а у једној порцији има мање од 100 калорија!

Једино што је важно је да кокице буду спремљене на врућем ваздуху, а не пржене на уљу и са много соли јер у том случају доприносе констипацији, а имају и много више калорија.

Стрес

Уживање у кокицама доприноси менталном стању! Ова грицкалица је богата угљених хидратима и има низак гликемијски индекс, што добро утиче на ниво серотонина и побољшава расположење. Кокице се сматрају сложеним угљених хидратима, али опет, ако су испржене на уљу и много посољене, неће имати тако добар ефекат.

Devojka gleda film
Девојка гледа филм / Извор: Профимедиа

Плодност

Кокице наводоно повећавају шансу за зачеће! Научници тврде да ова укусна грицкалица може да побољша плодност мушкараца тако што побољшава циркулацију, а све то захваљујући састојку који се зове аргинин.

ПМС

Ако вас у ПМС-у све нервира и искочили бисте из сопствене коже да можете, добра вест је да би кокице могле да помогну у ублажавању ових симптома.

Кокице повећавају ниво серотонина, хормона који помаже да се осећате добро. Такође, дају енергију после које нећете бити одмах гладни, што ће такође држати расположење стабилним.