Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

Измерите ОБИМ врата, ако је ВЕЋИ од ОВОЛИКО САНТИМЕТАРА обратите се лекару, ево и због чега

29.03.2021. 10:21
Пише:
Србија Данас
vrat
врат / Извор: Фото: Youtube printscreen/PatternLab Лондон

Проверите!

Није редак случај да мушкарци имају већи обим врата него што је нормално, али и већи ризик од срчаних обољења, потврђују резултати студије из Бразила. 

У истраживању је учествовало скоро 4.000 мушкараца, након чега су истраживачи утврдили да је идеалан обим врата за мушкарце 38 центиметара. 

Мушкарци чији је обим врата већи за само 2.5 центиметара од просечне величине имају имају већу шансу да буду резистентни на инсулин, повећан крвни притисак, повишене триглицериде или "добар" холестерол. 

vrat
врат / Извор: Профимедиа

Масноће које се накупљају око врата могу да проузрокују појаву упалних процеса који доводе до накупљања вишка масти у каротидним артеријама на врату, што отежава рад срца, наводи се у студији. 

Мушкарци који вежбају често имају развијенија рамена и већи обим врата, али они неће имати исте проблеме јер је реч о мишићима, а не масноћама. 

Greška se uvek podkrade, pa i u vežbanju!
Грешка се увек подкраде, па и у вежбању! / Извор: Профимедиа

Наредни корак који би, дакле, требало да направите јесте да узмете кројачки метар и измерите обим врата. 

Уколико број буде био већи од 38 центиметара, добро би било да због превенције посетите лекара. 

Он ће спровести све неопходне анализе, измерити крвни притисак, као и шећер у крви и холестерол пише Webmd.

Резултати студије показали су да особе са већим обимом врата од просечног најчешће имају три или више пута већи ризик од срчаних обољења.

И за жене важи исто, уколико не могу да закопчају хаљину у пределу врата, требало би да се озбиљније позабаве својим килограмима.