Напитак од ове БИЉКЕ елиминише ОТОК на СТОПАЛИМА, потребна су ти само два састојка
Веома је ефикасан.
Када температуре пређу 30 подељак Целзијусове скале, многи се осећају малаксало и поспано, али велики је и број оних који муку муче с отицањем ногу. Томе доприноси и дуго седење и стајање, а овај проблем зна да буде јако непријатан.
Најчешће отичу стопала и део ноге око скочног зглоба због притиска који трпе, а симптоми који се јављају су трњење ногу, бол, као и осећај тежине у ногама. Разлог што здравим особама ноге отичу током љетњих месеци је проширење крвних судова које се дешава услед излагања топлоти.
НЕ МОЖЕТЕ БЕЗ МОБИЛНОГ ТЕЛЕФОНА? Пазите се! Можда патите од ОВОГ поремећаја! Ево како да препознате
Ако пијете ЛЕКОВЕ за ХОЛЕСТЕРОЛ или ПРИТИСАК, избегавајте ову ХРАНУ - неке комбинације могу бити јако ОПАСНЕ
Сећате ли се Хелге из серије "Ало, Ало"? Глумица данас изгледа ТОТАЛНО ДРУГАЧИЈЕ, не бисте је препознали (ФОТО)
Како бисте решили ову непријатност, повремено туширајте ноге хладом водом, а лекари саветују да подигнете ноге када сте у прилици. Важно је и да одаберете удобну обућу која вам неће правити притисак, а они који доста седе због посла, треба да што чешће прошетају накратко.
Отицање ногу код здравих особа може се спријечити узимањем више течности, првенствено воде и чајева, а препоручије се и природни напитак који ће убрзати метаболизам и избацивање вишка течности из тела.
Припрема:
Уситните лист першуна и прелијте са 4 дл воде, поклопите и оставите преко ноћи да одстоји. Ујутру процедите, додајте сок од лимуна, а ову количину попијте из три пута.
Ако вас муче отекла стопала, у свакодневну исхрану уврстите више воћа и поврћа, добре диуретике, с тим што се морате посаветовати с лекаром уколико узимате медикаменте који делују на исти начин. Добар избор су цвекла, грожђе, боранија, бундева и ананас су добар избор, али и маслиново уље парадајз и слатка паприка.
