Ове године не идите на летовање БЕЗ бадема, ђумбира и соде бикарбоне, ево зашто!

Пред свако летовање вероватно пола плате оставите у апотеци али ове године будите паметније и обазривије, како према свом новчанику тако и према свом телу. 

Све што постоји у природи је много бољи избор од вештачких производа, не заборавите. 

Ових неколико намирница су одлична замена за антибиотике и друге лекове:

ЈЕДЕТЕ КАСНО УВЕЧЕ? Ево шта се ТАЧНО дешава са вашим телом

Алоја 

Сигурно најбољи лек за опекотине од сунца јесте алоја. Ова биљка је антиоксидант и спречава да дође до запаљења коже. 

НИКАДА НЕЋЕТЕ ДОБИТИ НА ТЕЖИНИ: Пронађено је тачно време када смете да једете СВЕ а да се не угојите

Ђумбир

Осим што је одличан зачин, ђумбир је добар и за наше здравље. Многобројна истраживања су показала да је ђумбир неприкосновен у борби против мучнине која је врло честа током дугих путовања. Најбоље је да када осетите нелагодност у стомаку и мучнину, да грицкате комад ђумбира. Јесте непријатног укуса али издржите, врло брзо ће вам бити боље. 

Хајдучка трава

Дијареја је врло честа када се промени клима па много људи има овај проблем на путовањима. Чај од хајдучке траве, листа купине, дуње и шипка је магичан када су стомачни проблеми у питању. 

УБЕДЉИВО НАЈОПАСНИЈА КРВНА ГРУПА: Ако је имате, тешко подносите болести, али има и нешто ЈОШ ГОРЕ

Бадем

Главобоља је проблем многих од нас па уместо аспирина, погрицкајте који бадем. Такође, може помоћи и код грознице и ниже температуре. 

Семенке коморача

Коморач садржи анетол, етерично уље које стимулише излучивање дигестивних сокова. Врло је делотворан код блажих болова и упала у стомаку а семенке су одличне и ако патите од гастритиса. 

Сода бикарбона

Сода ће бити одлична ако је ставите на место где вас је ујео комарац. Сода бикарбона има алкалну компоненту која неутрализује пХ баланс коже, а тапкање соде на место уједа смањује упалу и свраб. Направите смесу од соде и обичне воде која ће бити мало гушћа. Намажите на ујед и оперите када се осуши. 

Сви мисле да ово ГОЈИ, а заправо је ова намирница ПРВА ПОМОЋ у скидању килограма!

Слана вода

Уколико осетите да вас боли грло, у четири децилитра млаке воде додајте кашичицу морске соли и неколико пута испирајте глро по пар минута. 

Беланце

Уколико немате алоју о којој смо горе писали, за опекотине од сунца вам може помоћи и обично беланце. Ублажиће бол, убрзаће зарастање рана уколико је до њих дошло и спречиће појаву пликова.