ПЛАНИРАТЕ ДА ЖИВИТЕ ДУГО И КВАЛИТЕТНО: Ово је исхрана која ће вам у томе помоћи
Можда се и открије лек за дуговечност...
Реја Курцвејл, поред технологије, жели још нешто да створи – веома дуг живот.
Овај шездесетседмогодишњак жели да "продужи нашу дуговечност у бескрај", а недавно је позвао новинара листа "Финанциал Тимес" да доручкује с њим како би му открио шта једе свакога дана и зашто.
ИЗБЕГАВАЈТЕ ТЕШКЕ ОБРОКЕ ТОКОМ ВРУЋИНА! Правилном исхраном, обезбедите телу ХИДРАТАЦИЈУ
ДЕРМАТОЛОЗИ САВЕТУЈУ: Избегавајте свакодневно туширање јер може да створи озбиљна обољења на кожи
- Ова храна вас засити уз знатно мање калорија - тврди Курцвејл, а његов избор уопште не изгледа лоше.
На његовом менију се налазе следеће намирнице:
На столу се налази каша, боровнице, димљени лосос, скуша, млеко од соје са ванилом, зелени чај и црна чоколада.
Боровнице и чоколада имају антиупална својства и богати су антиоксидансима. Лосос је богат масним киселинама и показано је да позитивно утиче на мождане функције и смањује упалне процесе у телу.
Из исхране је избацио:
А ово су ствари које дефинитивно нећете видети на његовом столу. Курцвејл се у широком луку клони меса и радије бира рибу, а такође је драстично ограничио унос шећера.
ДОМАЋИ РЕЦЕПТ ЗА МЕДОВАЧУ: Најбољи лек из природе! Ево шта све може да излечи!
СТРУЧЊАЦИ ОТКРИВАЈУ: Ова храна ће ти помоћи да ЗАТРУДНИШ! Ево шта треба да једеш, а шта да ИЗБЕГАВАШ!
Узима суплементе:
Међутим, то није све. У његовој потрази за дуговечношћу храна није једини пут. Он је раније узимао 250 различитих пилула дневно, али је њихов број сада успео да смањи на 100. Њих 30 попије током доручка – у питању су суплементи који пружају подршку његовом срцу, мозгу, али и сексуалном здрављу.
ВИШАК КИЛОГРАМА, ХОЛЕСТЕРОЛ, УМОР: Научите КАКО да се храните ЗДРАВИЈЕ и решите све проблеме!
ОД ПРИРОДЕ НА ДАР: 5 начина да се РЕШИТЕ главобоље!
