"УМАЛО МЕ НИЈЕ УБИЛА": Исповест девојке која је ДРЖАЛА ПОПУЛАРНУ ДИЈЕТУ, ово је био КЉУЧНИ СИМПТОМ
Није ни мало наивно!
Клара Ричмонд од 15 године патила је од болова у стомаку којима никако није могла наћи узрок иако је посетила бројне лекаре и нутриционисте.
Испробала је разне дијете, али ништа а није помагало. Кад се одлучила за кето дијету ту су највећи проблеми тек почели, али се уједно замршено клупко нејасних симптома почело распетљавати.
Пулмолог упозорава: Не лечите кашаљ на своју руку, ако приметите ОВО морате да се обратите лекару!
Када су бубрези слаби, СТРАДА ЈЕТРА, срце и ШТИТНА ЖЛЕЗДА: Ево како да ОЈАЧАТЕ БУБРЕГЕ и сачувате здравље (РЕЦЕПТ)
ПРИРОДНИ ДЕТОКС ЗА 50 ДИНАРА: Ово су ЧЕТИРИ здраве намирнице које ће вам ОТОПИТИ САЛО, а сачуваће вас и од ПРЕХЛАДЕ
- С 15 година имала сам први напад који се не може дијагностификовати - болну комбинацију слабости мишића, несанице, напетост у стомаку, збуњености и затвор - почела је Клара.
- Појединачно, ти симптоми не би били толико застрашујући, али удружени су ми представљали проблем. Потрајали су до моје двадесете године. Лекари нису успевали поставити дијагнозу, те сам била код 20 лекара у пет различитих држава у потрази за решењем свог проблема. Све лабораторијске претраге показале су се уредне - рекла је она.
- Чак су ме два пута упутили алергологу како би се установило имам ли алергију на храну, али ни ти тестови нису ништа показали. Током тог времена ишла сам и код разних нутрициониста и дијететичара. Научила сам пуно о здравој храни и суплементима, али моји болови у стомаку нису нестали. У једном су ми тренутку рекли да је тим боловима узрок стрес. Други лекар ме је упутио психотерапеуту јер је сматра да је то "све у мојој глави" - присећа се Клара.
- Нисам хтела да ме третирају као особу која је неуротична и у потрази за легалним дрогама (лековима) па сам почела сама спроводити разне технике за управљање стресом. Осим тога покушала сам и разне дијете не бих ли методом елиминације појединих намирница открила које од њих ми стварају проблема.
- Држала сам Палео дијету, дијету Јужне обале, дијету без рафинираног шећера, без пшенице, без млечних производа, без житарица, вегетаријанску, дијету с мало угљених хидрата чак сам кратко време била и веганка. Узимала сам магнезијум кроз додатак исхрани те уља. Наравно проводила сам и разне врсте чишћења црева Ајуведски, зелени, кандида... Ништа ми није олакшало бол, али није ми ни пало на памет да би ми сви ти покуси могли штетити - рекла је она.
У јануару 2016. године одлучила сам испробати кето дијету из неколико различитих разлога. Желела сам да почнем да тренирам како бих сагореча масне наслаге. Такође, надала сам се да ће ми то помоћи код мог проблема са стомаком и затвором. Осим тога, избацивање шећера, млечних производа и житарица је оно што раде здрави људи, зар не? То се показало као потпуно промашен приступ.
- Никад нисам могла претпоставити да ће ми отприлике шест мјесеци након почетка ове дијете дебело црево бити у колапсу те да ћу у болници провести 27 дана. Прегледао ме је тим стручњака, и заиста су ми урадили низ претрага, између осталог урадили су ми и тест за Акутну интермитентну порфирију, позната још и као вампирска болест - испричала је Клара
- Од свих тих тестова који су годинама показивали негативно, "напокон" сам била на нешто позитивна. Кад кажем "напокон" мислим да коначно може да ми се успостави дијагноза - признала је Клара.
Акутна интермитентна порфирија (јетрена порфирија)
АИП је ретка наследна болест која углавном остаје без симптома.
Ова ретка болест, процењује се да погађа на 1:1000 становника, настаје услед мањка ензима порфобилиноген деаминазе. Мањак ензима се наслеђује од једног родитеља, али већина оних који наслеђују то оболење, никад не добију симптоме.
Како би се активирао поремећај и појавили симптоми, потребни су други фактори - лекови, хормони или исхрана. Симптоми укључују нападе који трају неколико дана или дуже.
Напади се појављују након пубертета и чешћи су у жена него код мушкараца. Најчешћи симптом је бол у стомаку. Желучано-цревни симптоми укључују мучнину, повраћање, затвор или пролив и надутост.
Може бити захваћен мокраћни мехур што узрокује сметње при мокрењу. За време напада чести су и убрзани рад срца, високи крвни притисак, знојење и узнемиреност. Могу бити оштећени живци који управљају мишићима, што доводи до слабости која обично почне у раменима и рукама. Слабост може напредовати до свих мишића укључујући и оне који суделују у дисању.
Могу се развити дрхтање и грчеви. Унутар неколико дана може доћи до опоравка, иако за потпуни опоравак тешке мишићне слабости може требати неколико месеци или година.
Храна коју сам демонизовала заправо је била кључна да бих се осећала боље
- Симптоми се јављају у валовима, некад трају данима, некад недељама, научила сам да између напада могу живети углавном нормалним животом. Испоставило се да су ми се симптоми интензивирали кад сам избацила угљене хидрате јер су они спречавали да се симптоми развију те је зато кето дијета за мој организам постала толико лоша - рекла је измучена девојка.
- Лекар ми је заправо препоручио да једем чипс од кромпира, ако осетим да се симптоми појачавају. Угљени хидрати помажу мојој јетри да производи хемопротеине који имају разноврсне биолошке функције међу којима је пренос гасова у крви, хемијска катализа, детекција гасова и пренос електрона. Још увек радим на прихватању чињенице да је група хране коју сам тако дуго демонизовала заправо кључна компонента која ми помаже да се осећам боље. Сада, уместо да се клоним одређених намирница, избегавам ситуације које стимулишу стрес, ограничавам алкохол, дајем предност сну и контролишем своје хормоне. Могу без последица истрчати 17 километара недељно кад сам у доброј фази - закључила је Ричмондова.
- Једна од бољих ствари које сам научила на свом путовању је да најновији прехрамбени трендови нису увек најздравији. Ох, и живот је пуно забавнији уз сендвиче - завршила је Клара.