Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

ПРОВЕРЕНО РАДИ: Доктори открили да помоћу ове 2 ТАЧКЕ на телу, можете снизити ВИСОК ПРИТИСАК за 5 МИНУТА

31.08.2021. 10:05
Пише:
Србија Данас
pregled, pritisak
преглед, притисак / Извор: Shutterstock

И све то без лекова!

Болест од које пати сваки други човек и генерално једна од најчешћих тегоба од које болује највећи део светске популације, јесте повишен притисак.

 Стручњаци напомињу да главни разлози због којих не успевамо да ову болест држимо под контролом јесу нередовно узимање терапије, стрес и неадекватна исхрана.

УДАЛА САМ СЕ У СУБОТУ Кад сам отворила коверту МОГ ДЕДЕ, плакала сам као киша! У њој је било само 5 евра и ово писмо

УДАЛА САМ СЕ У СУБОТУ Кад сам отворила коверту МОГ ДЕДЕ, плакала сам као киша! У њој је било само 5 евра и ово писмо

ПОКАЗАЛА ОБЛИНЕ: Српску ГЛУМИЦУ сви знају као смерну, а сада ЗАПАЛИЛА интернет овим ПРИЗОРОМ (ФОТО)

ПОКАЗАЛА ОБЛИНЕ: Српску ГЛУМИЦУ сви знају као смерну, а сада ЗАПАЛИЛА интернет овим ПРИЗОРОМ (ФОТО)

ЛАЖЕ ДА ЈЕ У ТРИДЕСЕТИМ?! Коментари не престају да стижу, а одговор је бруталан: "ПОКАЖИТЕ МИ ВАШЕ СЛИКЕ БЕЗ ШМИНКЕ!"

ЛАЖЕ ДА ЈЕ У ТРИДЕСЕТИМ?! Коментари не престају да стижу, а одговор је бруталан: "ПОКАЖИТЕ МИ ВАШЕ СЛИКЕ БЕЗ ШМИНКЕ!"

Кардиолози и дијетолози непрестано упозоравају на намирнице које дугорочно штете здрављу тако што зачепљују крвне судове и повећавају ризик од хипертензије. Истовремено саветују и да јеловник обогатимо храном која погодује здрављу и снижава притисак.

А сазнајте и које вредности крвног притиска се сматрају идеалном, а које су разлог за бригу.

pritisak
притисак / Извор: Профимедиа

Уколико не постоји потреба за терапијом, што ћете дијагностиковати лекари, можете да пробате један древни кинеску технику која снижава крвни притисак буквално за пет минута и то без лекова.

Лу Хансен, доктор московског фудбалског клуба "Спартак" објаснио је да је у кинеској медицини једна ствар најважнија а то је правилан проток крви до мишића и ткива.

Ако крв стагнира у неком делу организма, онда то место постаје "ризично" за развој болести. Проблем се решава тако што се омогући проток крви у проблематичној регији и дозволи организму да се зацели. У томе може помоћи масажа, и то посебно две тачке.

Прво место које је неопходно "третирати" је заправо линија која пролази иза ушне ресице све до средине кључне кости. Ову линију не смете да притискате, нити снажно масирате, јер тако можете изазвати супротан ефекат. Потребно је да је нежно "мазите" лаганим покретом руке одозго на доле, једва је додирујући врховима прстију. Ово поновите 10 пута са једне стране, па исто толико и са друге стране уха и кључне кости. 

uvo, bubuljica
уво, бубуљица / Извор: Shutterstock

Друга регија се налази на лицу, у нивоу ушне ресице, тачно пола центиметра од уха и у првацу ка носу. За разлику од претходне "тачке" ову треба масирати нешто јаче, по моинут са обе стране. Кружите врховима прстију снажно, али не до границе бола, битно је да осећате како вршите притисак на одређену тачку.

Након овог једноставног третмана од буквално пет минута, ваш притисак би требало да се снизи.