КРВАРЕЊЕ ДЕСНИ, ПРОБЛЕМИ СА СНОМ! Ово су ЗНАЦИ да морате ОЗБИЉНО да се ПОБРИНЕТЕ за своје здравље!
Одмах!
Уколико осећате било који од ових симптома или можда више њих, крајње је време да се позабавите својим здравље и детоксикацијом организма.
Матуранткињу избацили из школе због хаљине: Професорка јој је рекла да се због њене одеће осећа нелагодно, а ово је та СПОРНА КОМБИНАЦИЈА (ФОТО)
А ДАНАС УЖИВА У ЛУКСУЗ И НЕ ЗНА ШТА ЋЕ С ПАРАМА: У овом скромном стану одрасла је ЈЕЛЕНА КАРЛЕУША (ФОТО)
Проблеми са спавањем, раздражљивост, грчеви у ногама
Ако вас муче ови проблеми, морате конзумирати више хране богате магнезијем и калијем, као што су семенке лана, семенке сунцокрета, бадеми, шпанаћ, кељ, блитва, цикла, шљиве и марелице.
Превелика жеља за сланом храном
Алармира на инфекцију или упалу неге у телу, нарочито ако се ради о упали урогениталног тракта.
Сува кожа
Ваша кожа треба више витамина Е те морате повећати унос биљног уља, масних риба и орашастог воћа.
Претерана жеља за слатким
Може бити знак исцрпљености живчаног састава те да ваше тело треба више глукозе како би се опскрбило енергијом. У тренуцима када осетите неодољиву жељу за слатким поједите мало меда или тамне чоколаде како бисте избегли проблеме са стомаком.
Крварење десни
Морате пити више чаја и конзумирати више воћа јер је крварење десни знак да вам недостаје витамина Ц. Богати су извори витамина Ц бели лук, воће и поврће. Такође, пијте више чаја.
Сува кожа на лактовима
Упућује на недостатак витамина А и Ц. Конзумирајте више поморанџи, вишања, шаргарепе и бундеве.
Повећана жеља за храном из мора
Указује на недостатак јода у организму.
Велика жеља за киселом храном
Вашем организму треба храну која ће потакнути рад жучног мехура и јетре. Додајте више лимуна и брусница својој прехрани.
Ломљива коса и нокти
Упућује на недостатак витамина Б и калцијума. Конзумирајте више млека, кромпира, махунарки, пшеничних клица и целовитог зрња.
Претерана жеља за сировом храном
Жудите ли за сировом храном, то може указивати на проблеме с јетром или гастритис. Сирова храна ублажиће грчеве и умирити желудац.