Пун и млад месец! Време је за ЕКСТРЕМНУ ДИЈЕТУ!

Дијета / Извор: Профимедиа

Без обзира на то да ли ћемо лето провести на некој бајковитој плажи или на кућној тераси, да бисмо регулисали телесну тежину, поред модерних дијета, од помоћи вам може бити и стара, проверана. Месечева дијета подразумева одређени режим исхране диктиран кретањем и положајем Месеца.

Уз мало дисциплине и минималним одрицањем помоћи ћете свом организму да поврати природну равнотежу и олакшати метаболизму да без превише проблема избаци вишак течности, па тако и отрова из себе.

Анемија вам је проблем? Одличан рецепт за бољу крвну слику!

ЗДРАВО СТАРЕЊЕ: Уз ова ТРИ ПРАВИЛА останите младолики и у позним годинама

Хлеб дијета: Тврде да скида 10 килограма за веома кратко време!

Дијета подразумева потпуно 24-часовно гладовање у време када Месец прелази из фазе у фазу, што почиње првог сата након преласка. То значи да, одређеног сата када Месец почиње нову фазу, крећете са дијетом и држите је наредна 24 сата.

За то време дозвољен је максималан унос воде (од две до четири литра и више), а само изузетно лимунада и чајеви, али без шећера. На овај начин могуће је изгубити и до три килограма телесне тежине.

- Ову дијету није тешко држати, јер се у време Месечевих мена метаболизам мења и потреба за уносом хране је мања.

Иако звучи сурово, ову дијету није тешко држати, јер у време Месечевих мена сам метаболизам се мења, па је и потреба за уносом хране смањена и може да се надокнади уносом течности.

Наравно, особе које имају здравствене проблеме, ову дијету треба обазриво да примењују док не упознају свој организам и не пронађу праву меру на који начин могу да издрже овај пост.

дијета / Извор: Профимедиа

Када је Месец у опадању (од пуног до последње четврти) течности се не нагомилавају у организму као када је у порасту, па зато можете опуштеније себи да приуштите храну коју волите а која је проблематична када је реч о калоријама.

- Када Месец расте водите рачуна о квалитету и количини хране, јер је организам спорије обрађује.

Када је у расту, водите рачуна о количини и квалитету хране, јер све што унесете у себе организам ће много дуже прерађивати и избацивати него у претходној фази.

Пун и млад месец - Искористите ове мене и 24 сата се одрекните хране и пића (осим воде) и на тај начин очистите организам од свих заосталих отрова и масноћа које сте наталожили током фаза.

Познато је да на одређене људе Месечева мена утиче јаче, а на неке слабије. Ипак, она делује на све људе на Земљи, па према томе, уколико сте приметили да с времена на време имате необјашњиве промене расположења, нападе плача и депресије, емотивне шокове без стварне основе, раздражљивост и свадљивост - обратите пажњу на кретање Месеца и проверите колико се то поклапа са његовим фазама. Упознајте његов ритам и живите у складу са њим.

Месечеве мене