РЕЦЕПТ ЗА НАЈЛЕКОВИТИЈУ ПИЛЕЋУ СУПУ, ЧУДО ЈЕ ПРОТИВ ПРЕХЛАДЕ: Подиже имунитет и УНИШТАВА ВИРУСЕ
Пробајте овај рецепт за пилећу супу, невероватно је ефикасна против прехладе!
Пилећа супа је једно од најпопуларнијих и најефикаснијих јела за оне који болују од грипа или прехладе. Бројне студије су доказале њено благотворно дејство код проблема са запушеним носем и упаљеним грлом. Ова супа смањује број неутрофила, белих крвних зрнаца који изазивају карактеристичне знаке упале у назофаринксу.
Дакле, код повишене температуре, кашља, зачепљеног носа и упале грла, обратите посебну пажњу на правилну исхрану. Овај једноставана рецепт за пилећу супу ће вам проверено олакшати симптоме болести. Брзо се и лако прави, а ефикасно помаже код грипа.
ЈЕЗИВА СВЕДОЧЕЊА ДЕВОЈАКА! ДРОГА КОЈУ КОРИСТЕ ЗА СИЛОВАЊЕ преплавила СРПСКЕ КЛУБОВЕ
ОВАЈ ПРАХ УБИЈА СВЕ БОЛОВЕ У ТЕЛУ: Лечи организам за 2 МИНУТА, потребно је само да га ПОМЕШАТЕ СА ВОДОМ
Како направити најздравију пилећу супу?
За 4-6 порција потребно је:
- 1 кашика маслиновог уља
- 1 средња главица лука
- 3 шаргарепе
- 1 зелена паприка
- 1 кашика провансалских зачина
- 1 пилећа коцка за супу
- 1 пилећи филе
- прстохват морске соли и бибера по укусу
Припрема:
Загрејте маслиново уље у шерпи и додајте ситно исечен лук, шаргарепу и паприку. Поспите поврће зачинским биљем и добро промешајте. Динстајте да омекша, али да не буде потпуно кувано. У 1 лиар воде растворите једну или две коцке, у зависности од укуса. Сипајте у шерпу и уз повремено мешање кувајте да прокључа.
У међувремену, пропржите пилећи филе у тигању док не порумени. Затим га исеците на мале комаде или траке. Додајте комаде пилетине у супу и кувајте још 10 минута.