Укусни сок од цвекле у борби против повишеног крвног притиска (РЕЦЕПТ)
Цвекла има многе здравствене предности.
Сок од цвекле добар је за стварање црвених крвних зрнаца и јача тело. Богат је гвожђем, што значи да може да помогне у спречавању слабокрвности (анемије) и ниске размере хемоглобина. Такође, помаже телу у апсорпцији гвожђа, што омогућује добру циркулацију крви.
Направите сами овај природни напитак и ОСТАВИТЕ ПУШЕЊЕ заувек!
Цвекла утиче на пробаву и метаболизам. Помаже телу да свари храну, посебно ону масну. Осим тога, садржи влакна, што додатно олакшава пробаву. Антиоксиданси и фенолни спојеви се у великим количинама налазе у цвекли. Они помажу у уклањању слободних радикала из тела што спречава прерано старење. Сок од цвекле је врло делотворан код детоксикације јетре. То је пре свега због метионина и глицин бетаина које цвекла садржи.
Одвојите САМО 10 дана и 200 динара за ову дијету и гледајте како вам сало нестаје пред очима
Они који имају проблема са високим крвним притиском, а желе да помогну себи на природан начин, имају на располагању и ову здраву намирницу. Цвекла може помоћи у спречавању болести срца, срчаних удара и других кардиоваскуларних болести. Истраживања су показала да нитрати из цвекле помажу у снижавању крвног притиска и на тај начин заустављају хипертензију, односно високи крвни притисак.
Сок од цвекле:
- 2 цвекле
- 3 шаргарепе
- 1 јабука
- сок од 1 наранџе
Све састојке убаците у блендер и одмах попијте.