ВЕЖБЕ ПРОТИВ ХРКАЊА: Ојачај мишиће у грлу и ослободи дисајне путеве! Дозволи партнеру да се НАСПАВА
Коначно
Није пријатно када вас најближи опомену да опет нису спавали због вас, јер сте целу ноћ хркали. Уосталом, то ремети и квалитет вашег сна, јер долази до сужавања дисајних путева због неодговарајућег положаја у току спавања.
РУСКИ РЕЦЕПТ ЗА ХЕМОРОИДЕ: Уз помоћ ЈЕДНЕ намирнице коју СВИ имате у кући, проблем ће нестати ЗАУВЕК
ПОТПУНО ПРИРОДНО: Намажите проширене вене овим МЕЛЕМОМ и нестаће као руком ОДНЕШЕНЕ!
Зато пробајте да избегавате спавање на леђима, јер се у том положају мека ткива повлаче и ометају дисање. А, зашто не бисте испробали и вежбе против хркања?!
СМРШАЈ БРЗО ПРЕД ЛЕТОВАЊЕ: Ова једноставна смеса топи 90% масних наслага за само 7 дана
ДОЖИВИ СТОТУ УЗ ПОМОЋ ОВОГ НАПИТКА: Најздравије пиће на свету БАЦАМО, а служи као ЛЕК већ ВЕКОВИМА!
Отворите уста, доњу вилицу померите у десну страну и кратко је задржите у том положају. Поновите исто, само на другу страну.
Изговарајте гласно сваки самогласник, редом - А, Е, И, О, У три минута. Понављајте то неколико пута током дана.
Доза је 2 сата НЕДЕЉНО и то ће вам бити довољно да будете здравији и срећнији! Ево и како!
Витаминска водица која ОСВЕЖАВА боље и од сладоледа: Овај напитак је спас од врућине а прави се очас посла!
Врх језика ставите иза горњих предњих зуба и забаците га уназад. Останите у том положају 30 секунди, па ову вежбу понављајте три минута, неколико пута на дан.