Многи га узимају ЗБОГ КОВИДА: Ово су ОПАСНОСТИ од превеликог уноса ВИТАМИНА Д
Упозорење о злоупотреби и неселективној употреби суплемента
Научници и стручно медицинско особље упозоравају на неселективну употребу витаминских додатака усред пандемије коронавируса, међу којима је и злоупотреба, односно претерано узимање нутритивних суплемената с витамином Д, који могу имати контраефект и бити врло опасни за здравље.
Потребе за витамином Д могу да се разликују од особе до особе, тако да не постоји јединствени ниво концентрације овог нутријента који дефинише недостатак, а не постоји ни консензус у погледу прецизног нивоа витамина Д који представља оптимално здравље, наводи се у саопштењу северноамеричког тима стручњака.
РЕЦЕПТИ НУТРИЦИОНИСТЕ за ЈАК ИМУНИТЕТ пред нови талас КОРОНЕ! "Веома је битан ЗДРАВ СТОМАК"
БЕЗ ПЛАКАЊА: Савет једне маме ПРОТИВ СУЗА НАЈМЛАЂИХ на којем смо јој захвални
Научници америчког Националног института за здравље упозоравају да су превисоке концентрације витамина Д у крви готово увек последица његове превелике конзумације путем дијететских суплемената и да могу проузроковати бубрежну инсуфицијенцију и аритмију, на крају и смрт.
Превисоке концентрације у крви (веће од 150 нг/мл) могу резултирати мучнином, повраћањем, мишићном слабошћу, дезоријентисаношћу, боловима, губитком апетита, дехидрацијом, пречестим мокрењем, повећаном жеђи.
Бројне здравствене установе широм света упозоравају на прекомерну употребу додатака исхрани 'на своју руку', тако да поведите рачуна.