ЗА СТРУК ИЗ СНОВА: Због ове хране стомак ће ти бити раван к'о даска
Вишегодишња истраживања су показала да неке састојци могу поспешити губитак килограма с подручја стомака.
Маст на подручју стомака има најгоре деловање на здравље јер се често претвара у висцералну маст која окружује унутрашње органе и повећава ризик од настанка срчаног удара.
БЕСПЛАТАН ЛЕК: Како ЗАГРЉАЈ утиче на ТВОЈЕ ЗДРАВЉЕ
Наиме, истраживања су показала да особе, које имају вишак килограма на подручју стомака, имају повећан ризик од настанка дијабетеса типа 2, болести срца и срчаног удара.
Вишегодишња истраживања су показала да неке састојци могу поспешити губитак килограма с подручја стомака.
Каротеноиди
Даје жуту и наранџасту боју воћу и поврћу, а у највећој количини се налази у шаргарепи и наранџи. Лубеница такође садржи каротеноиде.
Испробајте сируп који скида масне наслаге с стомака.
Витамин Ц
Поспешиће сагоревање масти на подручју целог тела. Све врсте цитрусног воћа су одличан извор витамина Ц, који ће уједно ојачати ваш имунитет и смањити ниво слободних радикала у телу.
Калцијум
Калцијум ће такође поспешити сагоревање масти. Научници су доказали да особе, које свакодневно уносе препоручену дневну вредност калцијума, имају за чак 70% мањи ризик од накупљања сувишних килограма.