Основа доброг здравље је ЗДРАВА ЈЕТРА: Др Михалков саветује ОВУ ИСХРАНУ која за 5 ДАНА избацује све токсине
Овим намирницама ћете обновити ћелије јетре и ослободити се свих токсина
Јетра је веома важан орган, јер она утиче на здравље свих осталих органа и генерално целог организма.
Јетра филтрира крв, уклањајући штетне токсине из организма. Истовремено јетра учествује у варењу и производњи одређених ензима, зато је неопходно водити рачуна о њеном здрављу. Она је најважнији орган, каже доктор Михалков.
Јетра има способност да се сама излечи, али за то је потребно пуно времена. Обанављање њених ћелија захтева дуг временски период, зато је најбоље не дозволити долазак у такву. Одржавати њеног здравље је најважије, а то се најбоље ради одређеним намирницама, које имају моћ да је пречисте и помогну у избацивању накупљених токсина.
Попијте СОК ОД КРОМПИРА пола сата пре оброка: Природни чистач и лек за многе болести
Ова мама од ИНСТАГРАМА ЗАРАЂУЈЕ 5000 ЕВРА за једну објаву, а ево која је НАЈПЛАЋЕНИЈА У СРБИЈИ
Оно што узрокује највеће проблеме са јетром су заправо ти токсини који се дуго задрже у овом органу. Када се успори процес пречишћавања, тада настају компликације.
Са масном, храном бгатом угљеним хидратима и са превише соли треба бити опрезан. Уколико се конзумира у превеликим количинам, може да буде оптерећење за јетру. На сву срећу, постоје наминице које могу да неутралишу њихово дејство и подстакну њихово избацивање.
Житарице и семенке позитивно делују и имају моћ да обнове ћелије јетре.
Овсена каша се налази на првом месту, а затим следе семенке бундеве које због садржаја великих количина витамина, минерала, као и влакана, пектина и антиоксиданата, имају веома добар утицај на јетру.
Влакна уклањају штетне токсине из организма, пектин и антиоксиданти благотворно делују на јетру, ублажавају упале и спречавају озбиљне проблеме.
Уз то, каша од хељде је изузетно корисна, јер садржи пуно калијума, цинка, магнезијума, гвожђа, протеина и антиоксиданата. Такав састав осим што повољно утиче на јетру има позитивне ефекте и на здравствено стање кардиоваскуларног система, система за варење, као и на нервни систем.