ЗДРАВЕ И НИСКОКАЛОРИЧНЕ: Ове намирнице можете јести до миле воље, а нећете се угојити!
Слободно навалите.
Уколико стално имате потребу за грицкањем када сте на дијети , не очајавајте - постоји начин да одржите линију.
ЗАШТИТА ОД КРПЕЉА И ИНСЕКАТА: Природна мешавина која ће вас СПАСИТИ овог лета! (ВИДЕО)
Нутриционисти тврде да следеће намирнице можете јести у неограниченим количинама:
Кељ
Кељ је нискокалоричан, те би било пожељно да га често конзумирате. Порција од 200 грама задржи око 40 калорија.
РАЗАРАЈУ ПЛУЋА: Од ових цигарета се најчешће добија РАК - баците их док није КАСНО!
Боровнице
Богате антиоксидансима, а једна чаша ових бобица не садржи ни сто калорија.
Краставац
Ово поврће има висок проценат воде и врло мало калорија. Једите га са кором - пуна је влакана и витамина.
Парадајз
Витамини А, Ц и Б2 чине ово поврће сјајним избором.
МРШАВИТЕ УЗ ОМИЉЕНУ ГРИЦКАЛИЦУ: Једите кокице СВАКИ ДАН и килограми ће се ИСТОПИТИ!
Купине
Бобичасто воће пуно витамина Ц, а порција има мање од 70 калорија
Диња
Пуна бета-каротена и витамина А, не само да ће вас чинити витким већ ће годити и вашем здрављу.