ЗДРАВЉЕ НА ПРВОМ МЕСТУ: 5 медицинских прегледа који вам могу спасити ЖИВОТ!

Вероватно знате како да обавите самопреглед дојки, али постоје и други прегледи које би требало обављати у циљу ране дијагностике потенцијално озбиљних здравствених проблема.

Младежи

Не треба их само посматрати као украс, могу бити и веома опасни. Проверите кожу и промене на њој, око младежа и на самом младежу. Проверите ивице, да ли су испрекидане или не.

Затим симетрију, да ли је округог облика или не, ког је пречника и боје. Наравно да све то не мора да значи да је младеж опасан, битно је да нема неких великих промена, крварења или свраба. Ипак једном годишње посетите дерматолога.

НАЈЗДРАВИЈА НАМИРНИЦА на свету нам је тако близу... Лечи све, ОД СРЦА ДО СЛАБЕ КОСЕ!

Коса

Уколико приметитите да вам је коса на неким местима проређена, и то се брзо десило, време је да посетите лекара. Ова промена може да укаже на дисфункцију штитне жлезде, недостатак гвожђа или вишак витамина А.

Колико сира смемо да поједемо дневно и како он утиче на наше здравље?

Евиденција менструалног циклуса

Изостанак или престанак, може да укаже не само на менопаузу, већ и неке проблеме репродуктивног тракта.

Урин

Проверите боју урина, може вам открити ниво хидратације.

РЕЗУЛТАТИ ЗА 2 НЕДЕЉЕ: Пронашли смо НАЈЛАКШУ вежбу за раван стомак - заборави на стотине трбушњака

Кожа и слузокожа полног органа

Можете преглед урадити врло једноставно, уз помоћ огледала. Обратите пажњу на младеже, у тој регији , ако постоје, и боју коже и да ли постоји нека иритација.

Ове провере можете радити на крају дана или недеље, тако ћете веома брзо уочити ако дође до неке промене у односу на предходни дан или недељу и реаговати благовремено.